7月23日，与武汉“肝胆相照”的中国工程院院士张伯礼回到武汉。24日下午，张伯礼接受采访。
绝大部分患者沒有后遗症
有也会很快康复
新冠肺炎治愈者的愈后问题，大家都很关心，这个问题突出吗?对于康复，您采用的是纯中医方法还是中西医结合?
张伯礼：我们这次来就是为了调查和研究病人的康复问题。7月24日下午我看了十多个病人后，应该说有了一些新的认识。
原来我认为轻症治愈的人基本没有后遗症，但现在看还是有一些的。而重症病人治愈后，原来我们更关注是躯体伤害，现在看心理伤害也应该给予同样的关注。
这种焦虑和不安，比我们想象的要复杂得多。此外，少数愈后患者的免疫功能，还有肺、心脏、肾脏的功能等都有可能有一些需要康复，这些应该引起足够的重视。
但从整体来看，绝大部分治愈患者一般沒有后遗症。有后遗症者也会很快康复;少数人的后遗症较多或者复杂，需要的时间可能长些，按照现在恢复速度估计，可能需要一年左右的时间才能完全恢复，例如肺部纤维化、肾脏功能损伤等这样的问题。
所以我也要呼吁一下新冠肺炎治愈者有后遗症的患者不要太着急和焦虑，千万别背着很重的精神负担，要解脱出来，积极配合康复治疗。
对于治疗问题，我们主要采取中西医结合的方法。有些患者需要用一些西药，或者一些灸法、贴敷或物理疗法。但我开的更多的是中药和中成药，也让患者配合一些像太极、八段锦这样的体疗，以及呼吸训练。
需要特别提醒的是，因为肺部刚刚修复，今冬明秋注意不要再感冒，避免呼吸系统的损伤。
已有约10个国家接受连花清瘟胶囊
中医药走向世界不宜操之过急
世界疫情形势依然严峻，您也经常向海外分享中国药方，中医药在海外抗疫中接受度高吗?
张伯礼：现在国外同行很关注中医药到底效果怎么样。像连花清瘟胶囊，现在已经有约十个国家把它作为治疗药、辅助治疗药或者是保健药等，这些国家基本都能买到。而在短短几个月前，是一个国家都没有。
此外，我们和欧洲以及美国的一些大学在进行联合研究，看看我们中药、中成药对新冠病毒的作用机理是什么。前天晚上，我们得到一个最新消息，天津中医药大学和美国南加州大学的合作，已经通过美国食品药品监督管理局(FDA)批准，宣肺败毒颗粒做为IND，在美国可以进行临床试验。
但中医药走向世界的问题，我觉得不能操之过急，应该顺其自然。我的意思是，基点在家，首先应该把国内的事做好，把我们的经验总结好，把药研发好，把中国的老百姓照顾好，这是最根本的。
我们有两套医学体系给人民服务
这该是一种福气
网络上对于中医以及您本人，还是有一些不同的声音，您会如何回应?
张伯礼：对于这个问题，我们要学会包容。对于不相信中医药的，我们要更加努力做好工作，用过硬的数据来彰显疗效，让人信服。对于故意抹黑抵毁中医药的应该据理反驳。
我们应该要有文化自信。中医药几千年来为中华民族的繁衍昌盛作出了重要贡献，而西医发展至今也不过才一二百年。其实，对于很多疾病，中医西医各有长处，现在我们有两套医学体系给中国人民服务，应该是一种福气。
同时，中医讲求辩证论治，证变治也变。它在发展过程中和西医一样在不断与时俱进。中医并不是落后的代名词，相反很多中医理念还相当超前，如人与自然要和谐、整体观念、辨证论治的个体化治疗、养生保健的预防思想、复方药物等。
我们要能守正创新，把中医的精华守住，同时要不断赋予它新时代的科学内涵，要能更好的用现在的语言来解释中医的科学原理，让更多人接受他。
“如果疫情是一场大考，那么目前考试依然继续。全球新冠肺炎确诊病例超过百万的国家已经有5个。如果8月份还没有出现拐点，很可能今年秋冬新冠和流感一起‘横行’。”中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼院士在7月30日天津召开的“中医药抗击疫情的经历与思考”报告会中上介绍，“在后疫情时代，利用短短三个月，党和政府做了很多工作，包括建立机制，进行物资准备，人员培训，已经为第二阶段抗击疫情做好了充分的准备。”
为第二次可能到来的疫情做好充足准备
张伯礼认为，疫情之初的确暴露了一些需要解决的问题，比如响应机制比较滞后，层层上报延误时机。基层医疗几乎瘫痪，患者都挤兑到大医院。“那么直报机制怎么建?基层医疗怎么强起来?综合医院治疗传染病有很多困难，三区两通道都是临时搭建，综合性医院一般不收治传染病。遇到这种疫情怎么办?”
6月2日，习近平总书记在专家学者座谈会上发表重要讲话。“习总书记的讲话为后疫情时代防控响应机制救治体系搭建了四梁八柱。”张伯礼院士总结说，“其中包括构建5个体系，强大的公卫体系，稳步发展服务体系、防控体系、应对响应预案体系、中医药服务体系。这几大体系的建设，不只是硬件建设，更多的是机制制度的建设，包括健全响应机制、投入机制、分工机制、城乡和社区联动机制、预防机制等15项机制，用创新的方法搭建机制、构建体系。”
“从4月26日中央指导组撤离武汉到现在3个月左右的时间，党和政府没有一丝松懈，快马加鞭地做了大量的工作，习总书记讲话中提到的内容基本都在落实中。”张伯礼院士介绍，比如现在重点医院都在建设一部分负压病房，可以收治比较重的传染病患者，今年秋天就要启用。“三药三方”中的“三方”上周国家药品监督管理局和国家中医药管理局联合听了汇报和审查，有望最近正式批复上市，为可能发生的疫情准备好弹药。此外，还包括物资的准备，人员的培训等，未雨绸缪，党和政府为保护人民的健康做了充分的安排和准备。
“北京新发地这次发生的小规模聚集性爆发，就是在各项机制建立过程中，发生的新疫情，能不能很好应对是个很好的检验。”张伯礼院士欣慰地说，事实证明，北京只用了40天就解决了问题，是非常好的可以借鉴的经验。目前乌鲁木齐和大连也是这种情况。
新冠肺炎患者大部分没有后遗症
上周张伯礼院士重返武汉督导和检查新冠肺炎患者康复工作，并诊察了部分病人，为患者把脉处方。他还总结了新冠肺炎后遗症新特征趋势。“有几点和我之前想得不太一样。新冠肺炎患者大部分没有后遗症;部分后遗症也与当初病情严重程度并非正相关，也就是说重症患者不一定就有后遗症重，而轻症患者也不一定没有后遗症。”张伯礼院士说，此外部分患者心理创伤与身体损伤同样并重。原以为病治好了，不是应该高兴吗，但是很多人出现了失眠、焦虑、敏感、甚至抑郁状态，有些人出现脱发、纳差、腹胀，这都需要引起重视，早些干预效果一般都比较好。
“对于部分肺损伤的患者，越早干预效果越好。”张伯礼院士拿出几张患者的肺部CT介绍，通过影像可以看到，这名患者的肺纤维化通过治疗，一个月比一个月好转，估计再进行一段时间治疗，就能彻底康复了。此外新冠肺炎康复患者应该采用综合康复治疗效果会更好，比如中西药结合药物，呼吸训练、物理疗法、针灸、贴敷、太极拳和八段锦、食疗及心理调护等。
不封城隔离武汉患者可能超100万
“ 我们国家用了1.5个月基本控制疫情，2.5个月基本取得胜利，3个月胜利班师。如果武汉没有封城、实施隔离会怎样?前不久湖北同济医学院对武汉疫情建了一个数学模型进行评估，可以很清楚地看到结果。”张伯礼院士指着图标中的数据说，封城后患病人数降低了96%，也就是说如果不封城，患病人数就不是7万人而是近150余万人;2月3日武汉开始实行最严格隔离，患病者降低了69.6%;2月17号网格化大排查，又减少患病机会3.7%。这些数据有力地证明，封城和隔离在控制疫情中起到了决定性的作用。
“对于高传染性隐蔽性的新冠，全面严格隔离排查，早诊早治、中西医结合治疗，我们采取的方法都是正确的，也是科学严谨的。”张伯礼院士说，“同时我们的政府威信高，老百姓配合得比较好，上下同心，共克时艰。可以说，这场抗疫全国人民都是英雄。”
张伯礼院士由衷地表示：“此次抗疫效率之高，决心之大，投入之多都史无前例。应收尽收，应治尽治，党和政府对人民的关心，把人民放在最高位置不是一句空话，而是实实在在的行动。和某些喊‘人权至上’的国家相比，不就是一次生动的政治思想教育吗!”
今年春节，一场来势汹涌的新型冠状病毒肆虐武汉，席卷全国，一场关系人民群众生命健康的疫情防控战正在如火如荼进行，而在这场战役中，越城集团上下一心、众志成城、共同战“疫”。
他叫_，今年63岁，是白下物业公司洪武高层3、5、7号小区管理员。
_同志是一名有30多年党龄的老党员，从原单位退休后在白下物业公司从事小区秩序维护工作已近8年。他工作敬业、为人热情，对小区3幢25层住宅楼内450户逾千人情况早已十分熟悉，社区工作人员、小区业主对_同志都赞不绝口。
2020年春节期间，因新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，_同志毅然主动放弃休假，坚持每天早上7点到岗，为进出业主测量体温、对进入小区的外来人员和车辆做好登记。他同时还承担洪武高层片区三个小区(火瓦巷57、59号、洪武路337号小区)的保安管理及巡检工作，每天都忙晚上11点才下班回家。
年三十至今，_同志未曾休息一天，家人十分担心他身体吃不消，多次劝他辞职回家，但_同志对家人说：“现在疫情这么重，全国都在抗击疫情，物业公司人手不足，我怎能这时候在小区疫情防控一线当逃兵。”
正是这样一位老党员，以实际行动践行党员的初心和使命，诠释共产党员的本色，为洪武高层3、5、7以及片区内其他三个小区近千户家庭守住了家门“疫”线。我们相信，疫情终将过去，春日依旧温暖。
人生是一条漫长的河，每一个人都是里面的浪花，生命是一首酸甜苦辣的歌，每一个人都是歌者。
在这个特殊的时期，这个严峻的考验，我不禁想真诚的说一句，让我们珍爱生命，珍爱他人，感恩所有逆行的人!
生命只有一次，每一个生命都是父母带给我们最好的礼物，无论你是成功的人还是平凡的人，你都是父母一辈子的牵挂，他们一辈子的骄傲，一辈子的自豪，你们有没有想过，那些在外工作在外做人的人不能回家时心里的感受。
除夕夜，是阖家团圆的日子，而他人远离亲人，逆行而上，在电视上你会看见那些守护在病人身旁的医护人员，会看见他们在一旁吃着冰冷的饭，可以看见那四面八方来的救护人员，会看见那些专家日夜研究疫苗的景象!
人生不可能一直都是一帆风顺的，只是有人替我们负重前行，替你挡在疫情的前面!哪里有什么白衣天使?他们只是一群穿上了白衣服的孩子呀，你看不出他们稚嫩的心灵和花样的年华，没有什么一帆风顺，只是有人在义无反顾的奋斗而已。
哪有父母不心疼自己的孩子们，在电视上你是否看见?那些白发苍苍的父母目送孩子去那没有硝烟的前线，是否看见可爱的孩子牵着父母的手依依不舍呢?
这一幕幕感人的时刻，这一场场短暂的离别，这一个个画面无不体现出医生那种奉献的精神!他们舍小家顾大家，救治病人宁愿放弃自己和家人阖家团圆的除夕夜。
一方有难，八方支援，众志成城，武汉加油!让我们为他们点赞，为他们祝福吧!愿我们早日战胜病魔，每一个医护人员平安归来。
只要我们同心协力，相信很快就能结束这场战斗，可怕的疫情一定会被控制!
我们满怀希望，坚持到底，相信黎明的曙光来了，武汉加油，中国加油!
每个人的生命都只有一次，让我们珍爱生命，敢于一切，向所有那些为我们贡献的默默无闻的逆风飞翔的人们致敬，感谢你们!
一、自身现状分析
(一)优势分析
1、精力充足，细心，做事进取主动。
2、处理事情逻辑本事强，处理事情井井有条。
3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人本事培养。
(二)不足剖析
1、组织管理本事较弱，沟通水平不高。
2、英语水平一般。
3、对人与人之间的冲突的解决本事不足。
二、个人发展目标
(一)终极目标：期望能经过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。
(二)一年目标：(20__~20__)提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通本事，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导;控制自我的情绪;培养良好的生活习惯，提高生活品质。
(三)三年目标：解决各种冲突问题;能让技术本事比自我强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。
三、具体方案实施
1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、努力改善上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。
只要心怀暖阳，何惧疫情不灭。在当前全民抗疫的关键时刻，面对疫情防控物质紧缺难题，他迎难而上、主动作为，急忙从村里赶往省城，自掏腰包、千辛万苦联络货源购买了1万只口罩赠送给所驻镇村用于疫情防控，他就是克度镇先进村驻村第一书记_同志。
疫情就是命令，防控就是责任。大年初五，一接到归队“抗疫”的通知后，还正在老家过年的他，马上自驾10个小时，一路奔波一路逢检赶到村里报到，并立即投身到所驻先进村的疫情防控工作中。作为驻村第一书记，他被推举为先进村疫情防控党员先锋队队长，每天坚持与其他党员干部一起进组入户进行宣传动员，认真开展相关情况排查，积极向群众宣传疫情防护知识，动员农村老党员、乡贤寨老发动村民共同参与疫情防控。可以说，无论是在之前的脱贫攻坚战场，还是当前疫情防控一线，_同志都能时刻擎起迎风飞舞的“党旗红”，展党员担当，保一方平安，赢得了广大干部群众的认可和信赖，更得到当地党委、政府送予一面锦旗：最美书记关键时刻有情怀，大爱无疆疫情面前显担当!
面对疫情，_同志率先垂范，冲锋在前，用自己的实际行动生动践行了一名共产党员的初心与使命，有力彰显出一名优秀共产党员的红色力量!
“喂，马主任吗?哎…你好，我是_…是这样的，我这几天看了新闻，这次疫情非常严重，习近平总书记都在带头捐款，全国的党员也都在积极捐款。我也想出一份力，捐点钱，尽一份力。但是我行动不方便，能麻烦你们到我家来下我把钱给你们吗?”2020年3月1日下午社区新华支部书记马海维接到了这样一个电话，电话的那头是一位坐在轮椅上的84岁老党员，这名老党员就是东亭社区九组的_同志。
_同志1990年1月加入中国共产党，是一名有着三十年党龄的老党员。说到家境，_同志家并不宽裕，甚至还是社区党委常年帮扶的困难老党员，_同志家中是老夫妻二人在一起生活，他本人长年生病住院，现在只能借助轮椅才能正常“行走”，家庭无任何收入来源。
多年来一直保持着爱看新闻的_同志在疫情发生后，神经时常紧绷，时刻关注着疫情防控工作的进展，同时主动配合社区防疫工作，自己儿子儿媳一家三口年后从贵州返乡后，_同志立即将信息主动上报社区，并配合社区做好居家隔离工作。在看到全国党员积极捐款抗疫的新闻后，_同志主动联系社区党委并提出要捐助2000元爱心款支持抗疫工作。
在接到电话后，社区党组织便立即上门走访，劝说_同志，表示家庭困难，有心意就好。但_同志表示“我平时一直得到组织的关爱与帮扶，在这个特殊时期，无论是作为一名党员还是作为中国人民，我都应该贡献自己的一份力量。”
但社区党委知道，2000元钱对于一般人而言可能只是几件衣服、几顿饭的事，可对于家庭没有任何收入来源，常年还要花钱去医院的_同志来说却是一笔巨款，这将是他家未来几个月的生活费，甚至未来几个月的生活可能更加拮据。考虑至此，为了既不让_同志失望，又能完成一名老党员坚守一颗初心的愿望，再三劝说之下，社区党委从_同志手中的2000元中拿出200元作为其爱心捐款。
这只是东亭社区2020年3月1日下午很普通的一件事，但每每提起，却总是让人感动与震撼。这一份看似微小的捐款，凝聚的却是一名老党员心系人民的深厚情谊，彰显的是一名老党员时刻坚守的初心使命，见证的是中国人民骨肉同胞血脉相连，同舟共济的磅礴力量。
时间如流水，转眼间2020年的工作已经结束。一年来在队党支部和班排的正确领导下，通过自己的努力认真完成了上级交给的各项任务。回想这一年的工作取得了很大的进步但也存在一些问题，为了更好的在工作中能够奋发进取，为队建设贡献自己的一份力量。我将从以下几个方面对全年工作进行总结。
一、政治思想
积极参加政治理论学习，思想比较稳定，能够认真学习政治教育，课后注意复习并写心得体会，把课堂上的知识消化掉。始终没有降低自己的严格要求。深入学习实践科学发展观活动和改革革开放史教育，使我明白作为基层战士，受党的培养在政治立场上必须坚定，始终严格要求自己，在思想上与党中央保持高度一致。
二、军事训练
专业理论学习中能够从基础知识学起，对需要掌握的知识能够加班加点的背记。在队列及体能训练中能够按照要求做好，能够严格要求自己。
三、作风纪律
作风纪律是一支部队战斗力强弱的直接体现。认真学习条令条例和各项规章制度，在组织的条令条例中能够充分利用时间来学好并应用到平时的生活中。注意个人养成从点点滴滴做起，集合站队迅速，歌声口号响亮对自己的小节和不良习惯都有很好的纠正。出门看队列，进门看内务内务卫生也是体现一个合格军人素质的重要方面。再打扫卫生方面自己也能积极参加。内务卫生严格要求，符合连队的要求。
四、完成任务
在完成任务上，能够发扬特别能吃苦，特别能耐劳的精神，公差勤务和上级交给的各项任务能够高标准的完成。
五、安全保密
安全保密方面工作也是我们的重要工作，虽然不是中心工作，但它影响中心工作。保密就是保安全保生命，我们是国家的拳头部队，保密方面工作更不能忽视，所以在保密方面工作上更加严格要求自己。
六、存在问题
1、政治理论学习的不够深，只能学习一些常见知识和表面知识。各种笔记记的不是很全。
2、军事训练不能始终保持良好的作用，专业学习不够深，队列素质不强，体能训练还有待提高。
3、作风纪律有所放松，不能一如既往的保持。在细小方面重视还程度不够。
4、完成任务方面有时候标准不是很高。
以上就是我的总结，如有不足请大家批评指正。
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