设计方案第1篇宣传片形式：解说、画面配合文字。我们的口号“因为专业，所以领先”打造汽车陪练行业专业品牌。为您提供专业的汽车陪练服务，公司备有几十辆车，多款车型，专业的教练、优质的服务，注重汽车陪练效果下面是小编为大家整理的设计方案11篇,供大家参考。
宣传片形式：解说、画面配合文字。
我们的口号“因为专业，所以领先”打造汽车陪练行业专业品牌。
为您提供专业的汽车陪练服务，公司备有几十辆车，多款车型，专业的教练、优质的服务，注重汽车陪练效果，狠抓陪练质量。让您安全驾驶，一路畅通。
我们的经营理念：“安全”“传授”“和谐”。
“安全”及培养交通参与者的交通安全意识；
“传授”传授实际道路汽车驾驶技术；
“和谐”树立交通参与者的安全意识，让驾驶员掌握汽车驾驶技术，减少交通事故的发生率，创建和谐社会。
我们的服务理念：专业、及时、诚信。
专业理念：专业技术、专业教学、专业管理、专业服务；
及时理念：约车及时、服务及时；
诚信理念：诚信经营，我们一旦承诺就一定要兑现，并以此定为公司全体员工的行为准则。
一对男女，情人节时，男孩再也不送玫瑰花给女孩，而是送了一张汽车陪练卡，因为花钱买了安全；
女孩再也不送巧克力给男孩，而是送了一张汽车陪练卡，因为花钱买了放心。瑞驰天下汽车陪练让安全的光环伴您一生。
1 电厂概况
西北某水电站是黄河龙-青河段沿梯级水电站。电站总装机容量74MW(4×18.5MW)，为日调节水电站，其主要任务是发电。电站为三等中型工程，整个枢纽工程由左岸副坝、电站厂房、冲沙闸、右岸副坝等建筑物组成。
2 原因分析
水电站4 台机组运行并网发电之后，由于加工制造等原因，检修发电机定转子时只有泡体中设有一个风洞进人孔。由于风洞进人孔的开口位置不理想，在泡体中面朝上游组合轴承的九点钟方向，距离转子约1.3m 的地方。导致检修人员在前往定转子室打开进人孔门欲进入风洞时，必须躬身脚踏定转子消防管的固定角钢，再用身体横跨1.3m 的空间，用手抓住转子筋板孔隙才能固定身体。此时检修人员只有两个斜向空间的支撑点：一处为消防管的固定角钢，一处为转子筋板孔隙。此时检修人员距离转子底部的垂直距离约为3.899m，十分危险。影响了检修人员的工作环境，增加了其危险系数。因为进风洞时检修人员必须脚踏定转子消防管的固定角钢的“L”形顶角部分，长此以往将会严重影响角钢对于定转子消防管的固定效果及使用寿命，而且检修人员在踏着角钢顶角部分作业时亦容易打滑，若此时手中抓不稳即会发生严重的人身安全事故，因为脚下是定子齿压板及定位筋等棱角形状设备，所以一旦发生滑落事故，则后果不堪设想。这对于检修人员亦是一种心理负担，进一步考虑：若人员不发生安全事故，每次检修人员进入风洞时都踩踏固定消防管道的角钢，此角钢为45 号回火索氏体(即优质碳素结构刚)，厚度为3mm，宽度为50mm，其许应力为353MPa。假设检修人员踩在角钢上时，角钢的受力为80%的垂直重力加上20%的斜向扭力矩。设定检修人员体重为75kg，角钢长出管型座40cm 且固定牢靠。则角钢的最大承受复合力矩的屈服极限为σ=(353MPa/n)×S×80%×15%=28.24MPa/cm2，而检修人员施加给角钢的垂直方向的力量为m×g×80%=588N由运算结果来看，角钢对于承受检修人员的重力和扭矩的复合力而言是达到屈服极限的边缘的，再加上我们考虑到人员的冲力、两端铰支细长压杆的临界力Pc=π2EI/L2 计算出其临界应力σc= π2Eλ2 ≈30.714MPa(d 近似取20mm，E=210GPa) 及日常机组复合震动对于钢才造成的因素之后，计算值告诉我们：在这种受力情况下，角钢的寿命和强度、挠度、屈服极限和抗压缩(拉伸)系数均很难有效保证(在未给消防供水管道施加受力的情况)。随着以后我们河口电站机组实现完备化后，若消防管内通水则检修人员此举是重大事故隐患。会导致角钢固定不稳、消防供水管路圆形不规整、其环形管路不在同一圆平面内、消防管路受扭力矩影响而产生裂痕甚至断开等一系列问题。如消防水渗漏等故障，如在机组运行时则会成为重大事故的诱因。
3 处理方案
在以确保检修人员人身安全、机组运行稳定、无事故隐患、检修人员方便检修的大原则下，经过试验、分析研究作出以下处理方案：在泡头内面朝下游侧(+x，-y)30°-90°方向(每台机组情况不一样，以方便检修为准)的两个风机之间再增设一个进人孔，其宽度约为400mm，高度约为800mm。位置、样式如下图所示，增设的进人孔在泡头挡风板上，取其挡风板所用之材料，四周用6 个M6×20 的螺栓把合在挡风板上，外侧加装高60mm 宽150mm 的拆卸把手，可以焊接在新进人孔孔门上。四周用厚度为10mm 的羊毛毡密封，孔门内侧在加装两道30 的角钢做十字形立筋，用以提高孔门的平行强度和稳定系数。因为风洞内高温环境居多，橡胶在此环境中易老化，故而不选用平板橡胶密封。由于考虑到挡风板的震动问题，进而想到羊毛毡对于震动的消除效果很好，用螺栓把紧时羊毛毡的压缩量为1.5mm，亦能起到很好的阻风效果。所以最终选定了羊毛毡来做新增进人孔的密封材料。除此之外，在泡体内原先的进人孔内管型座上还应安装下行把手，这样以来也方便了从泡体进人孔进人风洞的检修人员。因为在定转子室内管型座上安装金属把手虽然不会对定转子的发电产生很大的影响，可是其对整个定转子室内的平衡电场会产生影响，导致整个工作区域磁场失衡，为日后的机组正常运行留下隐患。为此我建议把下行把手的材料选定为不锈钢，尺寸为150mm×400mm 的“Π”形，其安装可以直接焊接在管型座上，也可以在两短边用垫脚与4 个M10×20 的螺栓把合在管型座上。从安全角度考虑，为防止下行把手因管型座的震动而松动、脱落，设计螺栓与垫脚之间使用止动垫片，而垫脚与管型座内壁之间使用厚度为5mm的羊毛毡垫。设计下行把手之间间距为30mm，设计每台机组安装4个即可，把手用直径覬30mm 的不锈钢管即可，使用防滑滚斜十字花纹做表面处理。
4 所需投入
这样改进所需要的投入分为以下三类：第一，材料。第二，安装。用割枪割泡头进人孔时，为防止铁屑飞溅至定转子间隙内，则用石棉布将工作现场欲保护装置全部包裹保护，安装下行扶手是也是如此操作，施工完毕后仔细清扫、检查。下行把手间距为300mm。第三，维护及使用注意事项。因新增进人孔与下行把手的工作环境有较高的温度和复合震动等因素，所以建议做好备品备件工作，如矩形环羊毛毡垫备用件、螺栓、止动垫片备用件等。此外还需每6 个月检查维护一次，如毛毡的损耗、螺栓的松动等，以及时消除隐患。此定期维护工作完全可以与风洞检查定期维护工作合并。最后，因新增设一个泡头风洞进人孔，则检修人员进风洞管理制度更需严格实施，做好记录工作以消除事故隐患。此外改装完毕之后需要对定转子室内的消防管路、链接处、法兰面、喷头等薄弱环节进行彻底检查和维护，以避免日后留下消防管路漏水的事故隐患。
5 改装后带来的效益
如此增设进人孔、安装下行把手以来，即给检修人员带来了极大的便利，又消除了许多安全隐患。首先，进入风洞的检修人员再无人身安全隐患，因为在管型座上加装了下行把手，所以即使检修人员从泡体进人孔进入风洞时，检修人员也有了地方下脚，有了稳定支撑点。当机组运行时这也不会影响到定转子室内的平衡磁场。当检修人员检修风机时可以直接从泡头进人孔进入。此时风洞门距离转子约有400-600mm 的距离，十分方便检修人员的进出、检查风机、加热器等设备。其次，检修人员从泡体进人孔进入风洞时，因不必再脚踩定转子消防水管的固定角钢了，这样即大大降低了检修人员的人身安全，又有效的避免了定转子消防水管的损耗，从而为机组的正常运行消除了事故隐患。最后，当风机出现问题时，若要取出风机本体，则可以直接从泡头进人孔进入风洞检修、取下风机，不必再像之前那样从泡头绕到泡体再进入风洞爬到相应的风机孔位置检修，这样做不仅在无形中消耗了大量的人力，而且与身在泡头内的接应检修人员的沟通也十分不便。可谓耗时耗力无效率，若从泡头进人孔进入并检修风机，则一举完美地解决了此问题，必要时风机本体也便于取出，检修等。
一、项目概况
(一)项目基本情况
1、项目名称：重庆市建筑节能示范中心
2、项目地址：重庆市渝北区渝鲁大道旁；
3、项目规模：用地面积约2亩，总建筑面积约3500m2，最大层数≤3层（地上），建设总投资约2500万元。
4、用地现状：项目用地呈不规则形，主要为平地。北侧为坡岸地带，西面为一围墙，西南面约7米处为一高10层的居民楼，东北面紧邻城市I级干道，干道另一侧为高层住宅小区。
（二）功能组成 建筑节能技术展示中心：约2000m2（展区布置方式由设计单位自己考虑）；
建筑能耗监测中心：约350m2（包含监测设备室、监测控制室及辅助用房等）；
建筑节能技术交流中心：约450m2（包含1个80人大会议室，2个小会议室，休息室及辅助用房等）；
管理用房：约400 m2 其他辅助用房及地下车库：300 m2。
注：在总面积符合要求的条件下，可适当调节各部分面积。
（三）项目建设目标
1、满足国家标准《绿色建筑评价标准》GB/T 50378-2006公共建筑三星级的要求。
2、全国领先的低能耗示范建筑，节能率达到75%，单位建筑面积年能耗低于60kWh。
3、可再生能源利用率不低于30%，绿色建材使用率不低于80%，水资源回用率达到建筑总用水量的20%。
二、概念设计方案设计基本要求
（一）“重庆市建筑节能示范中心”的概念设计方案，应充分体现低能耗、绿色、智能化的理念和内涵，在外形设计上不应拘泥于固定的模式，要有创新或突破。
（二）根据本征集公告提供的建设场地地形图及公园规划设计图，设计方案要尽量与公园的整体规划和风格协调一致，同时要结合重庆地区的人文、气候、经济条件，体现本土化。
（三）所有征集作品应是原创，没有著作权纠纷。
（四）为确保应征方案评选的客观性、公正性，将严格执行盲评制度，所有应征方案的评选将在匿名下进行，各应征方案设计人员都不能临场解说和答辩，因此设计方案必须附有相应的图纸说明和文字解释。
三、设计建议
（一）绿色生态设计建议
1、整个项目围护结构对节能贡献率达25%。外墙立面可采用多种做法，包括呼吸式双层皮幕墙、轻质保温外墙等。可采用外墙外保温系统，多种形式的节能门窗综合应用，包括断热窗框、Low-E玻璃、真空玻璃等。采用智能活动外遮阳系统，可采用水平可调机翼遮阳和卷帘遮阳相结合。也可采用建筑退台绿化等垂直绿化形式遮阳。
2、设计高效节能的空调系统。利用各种节能措施以降低空调系统冷热源、输送设备的运行能耗，达到对节能贡献率不低于30%的目标。可考虑采用的技术包括但不限于：地道风对室外新风进行预冷或预热；
变频技术节约输送能耗；
高效冷热源技术降低冷热源能耗；
温湿度独立控制系统；
新风量可调措施和热回收技术；
采用自控系统减少空调运行能耗。
3、充分考虑本地可再生能源状况，合理利用可再生能源。重庆地区风力资源欠缺，不利于采用风力发电技术；
建设场地周边无江河等水源，无法利用水源热泵技术，可考虑采用地源热泵技术；
重庆地区日照时间较少，限制了太阳能热水、太阳能发电等技术的应用，可考虑局部采用太阳能景观灯。
4、采用可靠、适用的楼宇智能控制技术 可考虑使用的技术包括但不限于：照明控制系统；
通风空调控制系统；
交通运输控制系统；
消防自动化系统等。
5、充分利用自然采光，强化采光带、侧窗、采光竖井、中庭的设计应用；
采用技术可靠、先进的自然采光技术，包括导光筒、采光棱镜、反射板等；
采用绿色照明技术，结合高效灯源及自控系统，实现照明对节能贡献率达10%。
可考虑使用的技术包括但不限于：利用采光模拟分析，优化建筑设计和室内采光，避免眩光和采光不足；
光照传感器控制外遮阳，避免眩光和过量辐射；
采用高效节能灯、低功耗镇流器等提高照明功能率因数；
智能控制照明系统，设定时或声控照明开关。
6、从建筑构造上强化自然通风，可通过控制外窗、活动通风格栅等设备使自然通风可控，以减少过渡季节空调、采暖能耗，提高室内环境质量。对节能贡献率不低于10%。
可考虑使用的技术包括但不限于：利用CFD模拟分析方法，优化建筑设计、窗户大小、数量及拔风井尺寸；
夜间通风预冷智能控制。
7、充分利用绿色建材，选材上充分考虑运输距离，可优先采用本地建材，分隔墙可采用3R材料。
8、立面设计同环境协调，可考虑立体绿化，其中垂直绿化可采用装配式或者用木格栅预设攀藤类植物。
立体绿化包含屋顶绿化、垂直绿化和室内绿化，应优先选择本土植物。
9、采用水资源回用和节约技术 可考虑使用的技术包括但不限于：中水回用；
雨水收集利用；
节水器具；
绿化微灌。
10、尽量从节约土地的角度考虑。
（二）智能化设计建议
示范中心楼宇智能化系统的方案设计应包含以下三个主要方面：
1、可扩展性极强的体系架构
体系架构是楼宇智能化系统的核心组成，示范中心作为各类智能化设备的展示平台，其体系架构的可扩展性是一项非常重要的指标。示范中心智能化系统的体系架构，应能够同时兼容Lonworks、BACnet等现场总线协议及多种Internet协议，将这些协议嵌入到控制器级，为设备扩展提供优质的网络支撑。示范中心智能化系统还应采用B/S构架，管理人员可通过标准Web浏览器获取示范中心的实时数据实现行程管控。
2、有针对性的智能监控示范中心作为各种实用型低碳技术的展示平台，还需要考虑技术经济指标，不应简单堆砌各类监控系统。在监测技术方面应重点突出分项能耗冷热量计量系统、内外墙数据采集系统（主要包括室内外温度、室内外照度、室内外墙体温度、室外辐射强度、室内二氧化碳浓度等重要环境参数）；
在控制技术方面应重点控制通风空调系统和照明系统；
同时还应将消防系统和语音广播系统纳入整个智能监控系统中，予以集中控制。
3、具有较好展示性的数据发布平台
示范中心集展示、交流、能耗监测、技术研究等多种功能于一体，其智能化系统应拥有一套完善的数据发布平台，以支撑各种功能的实现。建议数据发布平台分为现场发布平台和网络发布平台，现场发布平台主要将当前建筑、当前房间的实时温湿度、照度、能耗、供冷或供热热量等数据在互动式屏幕上显示，让参观者能够生动形象地了解技术特点、应用效果等信息；
网络发布平台主要将示范中心的各种资料以网络形式进行公布，使任何人都可以通过网络远程参观示范中心，了解各类技术资料、实时数据、能耗曲线等，扩大示范中心的影响力。
一、形象的准备
仪表、仪容，30分钟准备，三秒钟印象，三分钟表达（简明扼要）。把自己打扮得象专家。
二、心态的准备
做好充分的思想准备，搏击，战胜困难，不要几天没销售，脸色就不阳光了了，想送财的人一进来就会感觉象触到了霉头，会马上离开。随时随时，象迎接战斗一样的意气风发，激情四射，影响感染到身边的每一个人，开朗、开心、快乐的去做，也就是说什么时候都要让自己的灵魂跟上，乐在其中。开朗就象吸铁石，无形中就会留住财运。
三、店内设施的准备——营造出一个温馨的美容护肤护理的环境。
温馨、创新，硬件齐全——夏有空调，冬有暖气，这是最其码的设施，麻雀虽小也得五脏俱全，顾客周护橱。
展柜摆放，高档产品以同系列为主，首先让顾客看到的就是高档产品，低中价位产品摆放稍微往下一些，展杠最高的部位可以展示你的结业证书，照片，海报，荣誉证书。产品一定要罗列齐全，给人一看就有购买的欲望，彩妆统一摆放，放一些绿色时尚的装饰，比方说蕊痕典雅靓白的套盒旁边可以放一个白色的白合，即体现了此套产品的优雅与高贵，又体现了产品的纯洁安全。到夏天，可以摆一些盘藤的黄瓜，翠绿绿的呈现出一种环保与自然。床上用品统一使用公司带有标志的床罩、床单、毛巾（在四姐处订），体现专业性。至少两套以上，一星期更换一次！
美容院各种印刷的美容项目宣传单，包括绿色美容产品。让每一位顾客，在进入护理前的闲暇时间阅读宣传材料，做圆满美容临走之前，将阅读过的宣传材料送给顾客。美容师口头上的产品推荐，从听觉上给顾客留下印象，那么顾客拿回去的宣传材料则从视觉上加深了这种印象。另外，美容院的有关产品的宣传海报，都应挂（贴）在美容院显眼的位置，相关产质量检验的证书、企业的荣誉奖牌等能树立顾客的美容自信心，特别是国度级权威机构核发的证书，会对招徕顾客、销售产品起很大的作用。
相关资料可以从公司网站——研发机构网页里去下载打印。
四、店内物品的准备
产品示范用的专用产品：洁容霜、洗面奶、水、乳、精华、霜、BB霜、氧气面膜，眉刀、眉夹、眉剪、生理盐水、药棉、酒精、保鲜膜、导膜碗、镜子、化妆棉等等。
五、专业知识的准备
这是所有开业前的准备中最重要的一点！没有这一项就没有一切，不会进财。洁容的步骤是否严谨并且讲得是否流利打动人心，手法的按摩是否舒心舒服，让人留连忘返，皮肤是否判断准确无误，千万不能开错药方，不然害人害己，无法收拾。如果这个没有具备以最快的速度去实践去练，心急是不行的，多练自然熟能生巧。
六、精心策划为好的活动打下基础
以试营业一到二个月为基准，大量发体验卡项，让熟人、朋友体验产品，不以卖货为主，这是一个养鱼的过程，并为活动的赠品赠项铺垫好价值。体验眼部火疗后想做这个项目，收费15元1次，体验水疗灌肤，收费20元1次，为活动的赠送打下良好的基础，做好试营业期间顾客转介绍，并看到结果。2个月后隆重开业，主题以喜庆为主，提前3天贴出赠品赠项海报，不到时间不予销售。
提前预知到店的人数，并逐个打电话，约定好时间。当天，对每一个进行战前总动员，给发单的人如何鼓励，对来的经销商表示感谢，汇报一下店内顾客的情况，当天已经确定有多少顾客会到场，什么样的情况。
人员分工：
发单人员（热情，自信），接待人员（店长）：熟知顾客情况，做好转接（做示范人员），产品示范人员（资深店长，经销商），压单人员（有一定卖货经验的经销商）：熟知当天的活动方案，很会塑造配品的价值，有一定的压单经验。
做好语言、人员配合，介绍情况，达到销售目的。一般县城内上午顾客量不是很多，下午出成绩，而乡镇是上午人较多，下午人较少但有一定的质量。争取最大化给顾客配产品，如果顾客在经销商这里没有压得了单，你如果跟她很熟，一定拉住她，不要让她走，佯装向经销商求情要求再配送一些物品，来达到压单的目的。做好配合，时刻不离左右，掌握顾客的心理与动向，看好经销商的眼神示意。
七、活动总结
一天结束，总结一天的情况，是新顾客增加我很多销售额不高？还是销售额很高但顾客很少。可喜的是顾客量，开业半年之前一定要查顾客，不要查钱，顾客就是延伸的财富。哪个顾客对什么样的产品有需求，但没有购买，一定记下来继续做好跟踪介绍与服务。哪个顾客配了周护了没有配日护，给试用产品并回访用后的效果。
“学校心理辅导是本世纪教育改革运动中出现的新观念，是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多种学科理论与教育实践相结合的产物。” 京师心理应用发展研究中心研究表明，团体对一个人的成长与发展有着重要的影响，而心理辅导的实践也证明，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。
关于什么的团体辅导，比如我现在发一个关于培养自信心团体辅导方案。培养自信心团体辅导方案目标：通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
活动安排：五次活动，每次60—90分钟，每周一次。
活动对象：初二年级
（一）我是谁——认识你自己
活动目的：引导学生自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我
活动准备：纸、笔。
活动过程：
1、暖身活动。你了解自己吗？请在纸上快速写下10个“我是……”（10分钟）
2、分享。请学生将自己所写的和大家一起分享。
3、教师点评。了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在以后的生活中扬长避短，更好地进行生涯的规划，获得更美好的明天。这次活动将引导大家更好地认识自己。
4、自我认识活动。
（1） 将学生两两分组，一人为甲，一人为已（最好是两两不太熟悉的同学为一组）。甲开始自我介绍，已负责记录。甲在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。五分钟后甲乙角色互换。
（2） 教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此次活动的感受，并讨论：介绍自己的优点与缺点，何者比较困难？为什么会如此？两人之中必须有一个人负责统整讨论的结果。完成之后，由负责统整的人向其他人报告讨论的结果。
（3） 汇报结束，请每位同学强其签名的纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据自己对此同学的了解，在纸上写下：我欣赏你……因为……写完之后则依次向右传，直到签名纸张回到本人手里。
5、分享。每个人与其他组员分享他看到别人反馈后的感想与收获。
6、教师总结。了解与接纳真实的我是很重要的。其实很多时候我们往往高估或者低估了自己，并把这种看法认为是一成不变的，绝对的。通过活动，我们发现了许多我们不曾发现的东西，对自己有了更丰富和全面的认识，我们需要通过自己和他人的眼光来更好的发现自己。
（二）积极赋义1、 将学生分组，约6、7个同学为一组，组员围成圈坐好。让同学们拿出上次活动所写的自己以及别人对自己的评价的纸，对每个成员写下的不好的性格特征进行积极赋义，如：多疑——积极赋义就是自我保护意识强；
竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜；
鲁莽冲动——积极赋义就是勇敢积极；
畏首畏尾——积极赋义就是小心谨慎。每组一人作记录，将小组所作的所有积极赋义的例子进行团体分享，并讨论某些性格特征什么情况下具有积极作用，什么情况下具有消极作用，如何避免其消极作用。（30分钟）
2、教师总结。苦瓜向来喜欢抱怨自己，抱怨老天，因为不仅生就一张凹凸不平的脸蛋，味道尝起来更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦脸的样子。夏天来了。苦瓜遇见甘蔗，它对甘蔗说：老天真是不公平，你的脸长的这麼平直光滑，汁液又这麼甘甜可口，人人都喜欢，而我，咳！甘蔗经他一说，只是谦虚的点点头，若有所思的说：是阿！天生的我就是讨喜欢的甜味，和你是相反的，不同型的。
可是如果没有你的苦，人们怎麼知道我的甜呢？再说，你天生的苦，并不坏呀！只有你才能让大家从小记得这种『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。还有，从小也会记得摆一副苦瓜脸是不好看的，这可是你与众不同的特色呀！瞧！你是多麼特殊！苦瓜心想：我比别人特殊多了！从此他总是高高兴兴的展现自己，劝大家别怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了！每个人都有自己的长处和短处，每一种性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身无所谓好坏，环境不同，同一种性格特征带来的结果截然不同。所以，只要能在适当的场合恰当地应用，任何一种性格的人都能取得很好的成绩。
（三）寻找自信支点1、 自我寻宝。让学生发现自己更多的优点，找到自信的依据，建立理性的自信系统。寻宝方式：我开始喜欢我自己，因为……
寻宝要求：
①必须实事求是；
②必须是自己的优点或特长，也可以是自己的进步；
③每个人至少找到自己的5个珍宝。
2、优点轰炸。
小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。
团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？你赞美别人时，通常赞美哪些地方？你能给所有的人不同的赞美吗？你在赞美别人时，感到自然吗？为什么会这样？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？
3、教师总结。每个人都是独立的个体，每个人身上都有属于自己的独特的优点，充分认识自身的优点，寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的基础上悦纳自我。
（四）克服自卑，树立自信。
1、秘密大会串。
（1） 请同学将目前最感到困惑的事情写在一张纸上，写好后折叠起来交给教师。
（2） 教师从手中的纸条中抽出一张，将纸上所写的问题念出来，让所有同学共同思考解决问题的方法，同学之间可以讨论，示范和提供书面资料等方式来帮忙解决问题。
（3） 教师依次念出所有同学的问题，并让同学依次帮忙解决。
2、自信百宝箱。给所有同学发一张心卡，让同学在心卡上填写“在自信心方面，我无法做到……”团队所有的成员对心卡上无法做到的事献策，不评价，重数量。
3、教师总结。通过这次活动，让同学们借助团体的力量克服自卑，树立自信。
（五）温馨祝福，结束活动
1、总结收获，自信人生。由学生反思总结收获。
2、歌曲《相信自己》，在歌声中回顾走过的风雨成长心路，感受团体的力量，胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相信自己》。
3、温馨祝福。互赠祝福，感受团队的力量，祝愿自信人生到永远。
【教材分析】
本课是泰山版小学信息技术第一册（上）第二单元《计算机绘画》中第10课内容。本单元通过利用“金山画王”软件进行绘画，本软件适合学生的年龄特点，是一种直观的、可视化的计算机绘图软件，绘画难度低，学生易接受与掌握。让学生通过计算机绘画作品的制作，学会更好地表达自己的思想和感情的方法。本单元主要是激发学生的兴趣，让学生熟练鼠标的操作方法，培养学生的创新精神和创造力，发现并发展他们的美术创作潜能。
本课的教学重点是制作卡片，让学生利用添加纸样及镶嵌相框两种方法设计制作出生动活泼的卡片。纸样的选择作为典型示例来讲，为突破重点，首先让学生欣赏作品，激发学生兴趣，在欣赏的过程中自主发现问题（老师是怎么制作出这么漂亮的作品，我也想制作这样的卡片），才能主动的去解决问题。在教学过程中，我采取“演示法”、与其他同学互相学习、互相帮助、交流合作等方法。学生对新知掌握扎实了，操作熟练了，为后面的巩固练习也打下了良好的基础。其实，镶嵌相框与添加纸样的操作方法基本一致，所以教学过程中我采取 “知识迁移”法，启发学生多思多想、举一反三等教学方法。让学生能够对作品包装加工，培养学生的审美能力，创新能力。
【学生分析】
本课所教学的是三年级的学生，学生刚刚接触电脑时间不长，但本年龄段的孩子既好奇，又好动，又非常喜欢上信息技术课，学生的兴趣特别浓厚。课上孩子们积极发言、善于动脑、勤于动手，课堂气氛十分活跃。遇到困难孩子们会主动寻求帮助，小组内的同学能够互相互助，组内的成员都能顺利完成老师布置的任务，体现了同学之间的合作精神。本课中纸样、相框有许多样式，学生们对每一种样式都想尝试一下，既锻炼了学生使用鼠标的能力，又提高了学生的操作能力。
【教学目标】
知识与技能：使学生学会给图片添加纸样及相框的方法来制作卡片，学会去纸样、去相框的方法；
能够对作品添加纸样或相框进行包装；
培养学生的动手操作能力、创新能力。
过程与方法：通过欣赏作品，激法学生的兴趣，并能自主发现问题，解决问题（如何添加纸样、相框）。教学中采取演示法、小组合作交流、组内同学互帮互助、以优助差等方法进行教学。
情感态度价值观：本节课利用添加纸样及相框等趣味活动，整合美术教育，提高学生的审美能力，激发他们热爱生活的热情。
【教学准备】
及课前调查。
【教学过程】
（课前交流）
师：请同学们启动金山画王，复习怎样打开档案管理？并给空白画纸添加背景图。学生复习操作。
一、师生谈话，导入新课
师：我有一个四岁的女儿，前两天是她四岁的生日，我给她制作了精美的生日卡片，请同学们欣赏一下。（在金山画王中展示）看后，你有什么感受？
生：真漂亮！老师，你真棒！我也想制作这样的卡片！……
师：那好，今天我们就一起研究《10 制作卡片》，张贴课题。（用卡纸剪成鱼形，并写上课题）
[设计意图：兴趣不仅能促进学习质量的提高，而且能促使学生生动、活泼、快乐、高效的学习。此环节为了激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性，让学生首先欣赏老师事先制作好的送给女儿的精美生日卡片导入，同学们欣赏后都投来了赞许的目光，学生的兴趣被激发，他们会自然而然，积极地投入新课的学习，从而形成事半功倍的效果。]
二、自主探究，尝试操作
师：通过观察，你发现这些卡片有什么特点？
生：有各种形状的、有加了漂亮的边框的……（教师评价鼓励，给善于发现的小组奖励智慧星。）
师：其实，这些卡片我是给它添加了纸样或相框，看起来更加漂亮、精美。
师边讲解边板书：纸样 相框
[设计意图：让学生通过观察精美的卡片，学生发现问题，原来老师是添加了纸样、相框，学生跃跃欲试，想动手尝试操作。教师又加以鼓励语言，又以小组合作形式，并采取小组奖励的方法，激发学生探究的欲望，有效提高了课堂效果，并体现了以学生为主体，教师为主导的作用。]
师：如何给图片添加纸样或者相框呢？请同学们参照课本40-41页，自主尝试练习操作。
指生边演示边操作。（提示学生讲解速度要慢）
谁能说一说他的操作过程？师生共同梳理过程。
板书：单击“纸样”→选中画档→单击样式→单击“加纸样”（预设：指一名演示纸样的添加方法。指一名演示相框的添加方法。两者可不分先后。如有困难，教师演示讲解。）
师生评价鼓励。（教师的评价语言力求有针对性、生动新颖。给该生小组奖励智慧星。）
出示一幅与刚才学生演示不同的作品，（如果演示了添加的纸样的方法，再找添加相框的同学），他添加的是什么？和你的一样吗？想知道他是如何添加的吗？
让该生边演示边操作，师生边梳理过程，教师板书：（“相框”）（“加相框”）
[设计意图：添加纸样和相框是本课重点，为了突破重点，所以我采用小组合作学习的方式。学生首先自主的去探究，接着学生演示，使学生学习起来比较直观，接着板书添加纸样、相框的过程，学生自然而然的明白了原来添加纸样和添加相框的方法是一样的，化难为易。只是演示操作过程可能还有部分同学不能掌握，为了全班同学都能提高，加深学生的记忆，学生演示后，教师提问（谁能说说他的操作过程。），并梳理板书过程，使得操作步骤清晰明了，学生容易掌握。]
师生评价鼓励。（给该生小组奖励智慧星。）
师：请同学们继续修改自己的作品。学生继续尝试操作练习。小组完成的同学可以帮一帮组内的其他同学。
[设计意图：这一环节目的是让学生更扎实的掌握添加纸样、相框的方法，并发挥小组协作学习的精神。面向全体学生，关注学生的个体差异，让优等生帮一帮差生，提高学生的参与积极度，达到每个学生都能学会，并掌握其方法。]
师：在刚才实际的操作中，你又有什么新的发现？（预设：如果学生没有新的发现，教师追问：如果我添加了纸样，想去掉纸样换成加相框，怎么办？）
生演示讲解去纸样（去相框）、预览、翻页、返回等操作方法。
[设计意图：去纸样、相框书中没有介绍，这是难点，让学生在练习中自己发现问题，如何去掉纸样或相框，换成加相框或纸样，巡视中发现会做的同学，指名演示讲解，他不但演示如何去掉纸样或相框的方法，还讲解了如何预览、翻页、返回主界面等操作。同学们都对他投来了赞许的目光，并赢得了同学们的掌声。因这是难点，为了突破难点，全体同学都能掌握，我采取生演示后，教师再细致讲解操作过程。]
师：同学们继续完善作品，让你的作品更加漂亮、美观。小组内互相帮助。（教师评价鼓励，给表现好的小组奖励智慧星。）
三、大显身手，赠送贺卡
师：我们发现添加了纸样或者相框的图片更加漂亮了，这么精美的卡片，能送给好朋友该多好啊！杨老师在课前了解到我们班的××同学、×××……同学将要过生日了。我想咱们今天全班同学在这儿提前庆祝他们的生日，送上我们的祝福，大家觉得怎么样？
生：好啊！
师：你们几位同学以前是怎么过生日的？（因为课前对全班同学有所了解，并对将要过生日的同学进行拍照，并传到每个同学的电脑中，教师提问时，只是针对这几名同学。）
生：吃蛋糕、买好多好吃的、收到一些小礼物……
师：我们今天给你们几位过一个与众不同的生日Part，同学们请看！
出示“我会做”（任选一个）：
1．利用今天所学知识，制作精美的生日贺卡，赠送给即将过生日的同学，并送上自己的祝福。
2．自己现场创作一幅画档，然后制作精美的贺卡，送给同学。
[设计意图：根据学生能力的不同，这一环节以班级内即将过生日的孩子送上生日贺卡（金山画王内有这几位同学的照片）为契机，激发学生完成任务的积极性，体现课程于生活，服于生活的新理念。关注学生的个体差异，实施分层教学，不同程度的学生可以选择不同的练习题，让不同层次的学生能体验到成功的快乐。]
学生自主创作作品，教师巡视指导。
学生展示作品，送祝福话语。（教师要引导学生间的互动。）
师生评价作品，提出改进建议。（教师评价语言要力求及时、有效、艺术。）
[设计意图：展示学生优秀作品，师生共同评价作品，注重评价方式的多元化、有效性、针对性。]
四、创设情境，庆祝生日
师：老师衷心地祝福你们都能健康快乐的成长！（教师播放音乐）让我们共同唱起《生日歌》。
[设计意图：试图创设一种轻松、愉悦的学习氛围，关注孩子健康快乐的成长。]
五、畅谈收获，拓展延伸
师：通过这节课的学习你学会了什么？
学生谈收获。
师：今天我们学会了给图片添加纸样或相框来制作精美的卡片，其实在金山画王中，我们还可以把我们制作的作品输出打印，或者通过互联网发电子邮件给远方的亲戚、朋友，送去我们的问候和祝福，这些功能希望同学们可以运用你们的智慧继续去探究！
[设计意图：这一环节是回顾所学内容，从而达到对知识点的进一步加深理解与巩固。]
教学反思：
小学信息技术课程主要是培养学生的信息技术兴趣。在信息技术的教学中，更多的是培养学生的操作能力，让学生在轻松有趣的学习中，掌握知识点，培养自学能力。所以我设计教学时，首先让学生欣赏精美的卡片导入新课，激发学生的兴趣，激起学生的探究欲望。课堂上我注重培养学生的自学能力，自主实践操作能力，以学生为主体，教师只是引导者，组织者。为了突出重点，突破难点在教学时，我采取“任务驱动法”“演示法”“小组合作法”等多种教学方法组织教学，更加形象直观的解决重难点部分。并通过互赠贺卡是对基本教学点的巩固和拓展，展评作品，从课程整合的角度以美术的眼光评价作品。通过本课的学习，学生基本上可以完成了知识目标、情感目标和能力目标，能够掌握添加纸样或相框的技能，培养学生的自主学习能力及大胆探索、相互协作的精神。
一、导入：
1、同学们，本学期我们学过许多名作家写的动物文章，请你谈谈对它们的印象。
2、今天，我们学习前苏联作家屠格涅夫写的文章《麻雀》，来感受这个平凡的小动物不平凡的形象。
二、整体感知：
打开课文。
1、默读课文，告诉大家：文中出现了几个角色？他们之间发生了一个什么故事？
(随机板书)
2、加小标题指读。（学生顺序板书）
（发现猎物，小麻雀落巢，老麻雀拯救，准备搏斗，猎狗后退，唤回猎狗）
3、这是一篇记叙文，作家把当时发生的真实的事情，按事情的发展顺序一步步地写下来，将事情的起因、经过、结果交代的清清楚楚。同时，让读者心里有许多感动。
三、重点引读：
1、你认为文中最让你动情的、感动的的哪一幅画面，哪几句句子？与同桌交流一下，并练习用朗读表达你的感受。(逐一出示幻灯片2.3.4.5)
2、交流。（随机练习）（幻灯片6.7）
3、串读
正是这强大的力量，当……，老麻雀……
四、想象.写作：（幻灯片8）
1、故事的结局让善良的读者松了一口气，因为我唤回了我的猎狗，麻雀脱险了。我当时为什么会这样做呢？我在想些什么？
2、请你在这篇文章的结尾，再加上一段作者当时心理活动的描写。
3、出示原文。
五、情感升华：
1、世界上有一种感情，不箮是动物还是人类，都是共通的，那就是亲情，它包括父爱、母爱。老师这里收集了关于母爱的名言，我们一起有感情地读读。
2、在生活中，你有过这样的感受吗？
六、课外阅读：
介绍〈〈猎人日记〉〉
七、作业
1、收集名言。（交流）
2、去看看〈〈猎人日记〉〉。
主桥下部结构采用栈桥和墩位平台方案，施工钻孔桩基础，反循环工艺成孔，北塔承台采用辅以井点和深井降水明挖施工，南塔承台采用整体锁口钢管桩围堰施工，塔柱采用6m液压自爬模浇筑施工，下横梁采用支架法施工，上横梁采用托架法施工，上部采用先梁后缆方案施工，主缆在梁面上采用猫道为操作平台，PPWS工法架设，索鞍利用塔顶吊架分2块吊装就位。主桥钢箱梁采用单向多点同步顶推法架设，现场在项目驻地以北设置钢梁节段组拼制造厂，钢箱梁在工厂加工成板单元，运抵现场加工成标准节段。北共用墩与北主墩间搭建钢箱梁顶推平台，在顶推平台上设置1处2×170t跨桥位移动提升站吊装箱梁节段和安装北锚梁。钢箱梁前端设置钢导梁，顶推过程中设置临时墩进行支撑，临时墩最大跨度82m，最高达55m。顶推由计算机控制自动连续顶推系统实现。南岸锚固段钢梁板单元由运梁车通过栈桥运输，采用支架法高位拼焊方案，由200t履带式起重机安装2个锚固段，其他单元板件控制在14t以内，用塔式起重机安装，在平台上安装组拼胎架和千斤顶微调系统，将锚梁拼焊成整体，整个支架拼焊及顶推、合龙统一纳入监控，进行线形控制。北岸锚固段钢梁在组拼场拼装成大块节段，由运梁车运输至北岸2×170t提升站处，由2×170t提升站将梁段提升至拼装平台上，将锚梁拼装成整体。如图2所示。
顶推设计
1顶推拼装平台
顶推拼装平台是钢箱梁节段拼焊和线形控制的场地，是顶推施工的起点。拼装平台纵向长40m，横向宽44m，采用钢管桩加钢管连接系作为支撑体系，管桩顶采用型钢作为纵、横梁。平台四周采用1.2m(δ=12mm)管桩，中间采用0.8m(δ=10mm)管桩。管桩每根长72m，入土深度约27m，单桩承载力1750～3200kN。
2临时墩及导梁
全桥共有6组临时墩，分布在北共用墩和南共用墩之间的河道和滩地上，标准间距为82m。每组标准临时墩通过分配梁和钢管组成变刚度结构，栈桥以下由24根1.0m管桩(δ=12mm)体系组成，按照3m×4m间距布置，栈桥以上由4根1.5m管桩(δ=16mm)组成。连接系采用桁式钢管，管桩顶采用型钢分配梁上布置滑道结构。单桩竖向承载力3000kN，入土深度35m，设计考虑调水调砂的冲刷12m影响。平台及临时墩桩均以入土深度和贯入度进行双控，以入土深度为主，以贯入度校核。打入时先采用DZ120锤打到稳定，再用APE400B或DZJ400打桩锤复打，80t履带式起重机在栈桥上配合施工。钢导梁为变截面工字形钢板梁，由2片主梁加桁式钢管连接系组成。底面线形与钢箱梁一致，长52m，重约153t，与钢箱梁用高强螺栓连接，导梁前端一节底面设置成斜坡口，以便钢导梁能顺利到达临时墩上。钢导梁在使用前必须进行探伤和等强度静载试验，以便检验竖向实际挠度与计算值的出入，测量出准确的挠度，确保架梁安全。钢导梁在工厂分单元制造并运输至工地，利用汽车式起重机分节拼装，为保证拼装过程中的抗倾覆稳定性，利用2×170t提升站吊到拼装平台后整体拼装。钢导梁前端设上墩结构，上墩后用千斤顶顶起，在滑块上滑移实现过墩。
3滑动装置
滑动装置由滑块(MGE高分子材料板)、滑道组成。MGE在工程实际应用中实测摩擦系数都在0.02～0.04(涂硅脂润滑)，动、静摩擦系数相差约0.01。考虑到工程的`复杂性，采用静摩擦系数0.05，动摩擦系数0.03。滑板表面设置油槽，解决滑板不吸油问题，滑块表面涂硅脂油以减小顶推摩阻力，滑道表面完整无缝、光洁、清洁非常重要，可避免划伤、污物侵入滑道、滑板磨损变形、褶皱等使摩擦系数增大。滑道由钢板制作，主体钢板厚度应在40mm以上，上面铺2～3mm厚不锈钢板，不锈钢板表面粗糙度＜5μm，滑道板横向宽度为滑块宽度的1.2～1.5倍，滑道前、后端50cm范围各有一段斜面，与滑道夹角约20°，以便滑块喂进和吐出。滑道板的有效长度为5m，滑块在顶推过程中承受的最大压力＜10MPa，以免造成滑块变形过大和损伤。滑道梁与分配梁间采用橡胶缓冲层，以适应梁底曲线的变化，调节箱梁底板不平以及滑道顶标高的控制误差。橡胶层作为垂直方向承受压力的缓冲变形层，既满足受压强度的要求，又有一定的变形，以适应主桥竖曲线和设计成桥线形的要求。橡胶层内的加劲钢板可保证滑道的整体性，起骨架作用。
4动力及控制系统
本工程采用18台ZLD100-200顶推千斤顶，ZTB25泵站。每台千斤顶配置8根钢绞线。设备储备能力及安全系数计算满足要求，顶推速度6～8m/h。受临时墩影响，施工要求不平衡水平力前进方向最大不超过墩顶支反力的5%，反向不超过3%。总牵引力按总顶推重的5%计算，设备按10%水平力选配。顶推过程中所需最大牵引力T=161800×5%=8090kN，动力储备系数为18台×1000/8090=2.22，钢绞线的安全系数为8根/台×260kN/根×18台/8090kN=6。连续顶推千斤顶装置包括2台千斤顶以及连接撑套、2套自动工具锚及2套行程检测装置。通过2台千斤顶串联，其中1台千斤顶顶推，另一台回程复位，当前一台顶推行程快要到位时，另一台进入工作状态，交替接力往复循环来实现钢箱梁不停地连续顶推作业。钢绞线一端拉在箱梁上的拉锚器上，拉锚器共17对，布置间距约40m，在纵隔板内侧802mm处，过墩时不用拆除。
5导向及纠偏装置
顶推过程中会由于各种原因造成箱梁的横向偏位，本桥主要采取导向限位措施和加横向力主动纠偏(见图3)。导向的限位点分设在箱梁的首、尾两端和主塔墩处。尾端在拼装平台处设置横向限位导向。前端临时墩限位导向利用滑道作纠偏导轨，结合钢箱梁横隔板设计，采用1道横隔板上、下游各布置纠偏轮，钢箱梁前90m(大于两临时墩间距)共28对，对滑道梁的约束用螺栓连接。在主塔内侧则用限位导轮，与主塔采用预埋件连接，实现主动纠偏。导向失败，偏差过大，必要时采用强制施加横向力进行纠偏。而纠偏受力点应尽量设在结构纵向长度的首、尾两端，为了保证梁按设计轴线滑动，具体措施如下:①可用10t手拉葫芦在前进墩拉导梁、在拼装平台拉箱梁拉锚器进行纠偏;②导轮上可按需贴楔铁纠偏;③利用千斤顶进行主动纠偏。所以导向及纠偏工作必不可少，在顶推行进状态中，以导向为主，必要时强制纠偏，限制钢梁的横向偏移始终在误差允许范围内。
6顶推同步控制技术
桃花峪黄河大桥箱梁顶推控制系统拟采用分布式计算机网络控制系统，由1个主控台(工控机+组态软件)、9个现场控制器、若干传感器、若干数据线及控制线组成。每个主桥墩、临时墩上各配置1个现场控制器，每个控制器可控制2套顶推连续千斤顶，现场控制器要求既能就地控制又能远程控制。主控台及现场控制器之间通过通信电缆连接。各现场控制器之间采用通信单元通信，所有检测及控制信号经过通信单元传送到主控计算机。主控计算机根据各种传感器采集到的位移信号、压力信号，按照一定的控制程序和算法，决定油缸的动作顺序，完成集群千斤顶的协调工作;同时，控制变频器频率的大小，驱动油缸以规定的速度伸缸或缩缸，从而实现千斤顶的同步控制。每个墩位配置1个现场控制器，每个现场控制器均带有触摸屏显示，可控制1个泵站和2套顶推设备，同时将所有的数据传送到主控台。操作面板上安装有急停开关、远程/就地选择开关、报警指示灯等。在远程控制状态下，现场控制箱只能进行停止操作;在就地控制状态下，现场控制箱可对本泵站上的任何1台或多台千斤顶进行自动、手动操作。
方案优化与创新
该桥方案中临时墩高54m，黄河粉砂河床冲刷大(达6～12m)，施工期间风大，顶推距离长、梁重等施工要求，顶推设计采取了在常规钢箱梁顶推方法基础上进行创新，实现大吨位钢箱梁高柔性支墩长距离单向多点同步顶推技术，有效控制顶推过程中的不平衡水平力。
1临时墩顶不平衡水平力控制方案和措施
针对工程特点采取“顶推力控制为主、速度同步控制为辅、荷载追踪、均衡受控”的控制策略。以各墩墩顶总反力为控制依据，顶推千斤顶的顶推力和速度作为受控量，实现力与速度的双控。墩顶顶推方向不平衡水平力控制在5%以下，顶推反方向控制在3%以下，以此荷载控制临时墩结构的设计，比常规的5%～10%有很大提高。临时墩结构设计时采取上滑道后偏离临时墩中心20～25cm措施。
2顶推平台采用长、短结合滑道
顶推拼装平台前端采用临时墩方式，其上设置短滑道，其余部分在箱梁与平台间设置通长滑道，便于钢箱梁节段拼焊时节段的调整及滑动与起顶，顶推施工时仅在拼好的箱梁后端设置起顶滑块，其他拼装用滑块撤除，拼好的箱梁节段组靠前端临时墩短滑道与后端设置起顶滑块共同滑出，后端设置起顶滑块在滑出一定距离后自动与箱梁脱开分离。如图4所示。
3临时墩顶设置预张拉水平索
为避免顶推时各墩受力不均造成墩身水平位移过大，可用墩顶水平钢绞线束进行抵抗。临时墩墩顶位移设计允许值纵桥向为:顶推前进方向120mm，反向为60mm。水平钢绞线束施工时分级加载，确保墩顶水平位移不超标。每墩设置4束，每束6根15．24mm钢绞线，共取24根钢绞线，在特殊情况下均可单独张拉收放调整。预张拉水平索布置情况如图2所示。
4设置拉线式位移变送器和限位急停装置
为确保使同一台连续千斤顶的前、后2个串联油缸协同一致，在连续千斤顶后设拉线式位移变送器，可有效测量左、右顶推的不同步位移，一旦位移接近限值，就利用微动开关进行检测及限位，对顶推系统进行预警。在预张拉水平索设限位急停装置，此限位急停装置采用变位器，可有效观测临时墩受力后的变位情况。变位器将顶推过程中的位移量转换成电信号直接传送至主控计算机上，超限后停车。
5移动提升站采用液压连续千斤顶自动控制提升技术
全桥钢箱梁(不含锚固段)共分53个节段，节段类型共A，B，C，D，E，F6种，C类和F类最重约319t，共44节。2×170t移动提升站跨度44m，高16m，由刚性支腿、柔性支腿和主梁3部分组成。支腿为钢管全焊结构，主梁由2片1542mm×2786mm箱梁组成。门式提升站走行在拼装平台和北锚梁支架上的轨道梁上。主梁上设2个吊点，总起重量为2×170t。每吊点上连续提升千斤顶安装16根17.8mm钢绞线及圈线器，控制系统由主控计算机、现场控制器、传感器、通信单元以及数据线等一整套设备及连接组成，采用集中管理、分散控制模式，能完成集群千斤顶的协调工作，实现千斤顶的同步控制。
6临时墩和南、北锚固段支架基础
北锚固段支架及北面覆盖层厚的河段，临时墩基础采用打入钢管桩方案;南面丁坝及覆盖层薄的河段，采用打入桩下接钻孔灌注桩方案，打入桩兼作钻孔桩的护筒，接头选在河床下一定深度，便于清除，满足河道行洪、航运及环保要求。南锚固段支架岸上基础在堤上山边采用挖孔扩大基础，路上采用摆放扩大基础加钢管柱方案，具有便于清除倒用、对河堤影响小、环保等特点。
结语
桃花峪黄河大桥根据箱梁结构构造，采用适宜的滑擦式，高临时墩顶推方式，总顶推长度685.75m，平均顶推速度为375m/d。通过控制顶推同步性、墩顶不平衡水平力和位移，强化导向作用和横向滑道顶面高差控制等技术措施，有效实现了大吨位钢箱梁、高支墩、长距离、单向、多点同步顶推，有效控制顶推过程中的不平衡水平力。
开展“小雏鹰学当家，明事理树责任” 的“快乐当家”快乐中队活动。
通过持续的一系列活动，结合快乐中队及奖章活动开展“快乐成长的我们”主题大、中、小队建设活动。打破以往一贯的少先队活动辅导模式，以锻炼队员的自理能力，培养社会责任感为目标，组织其自主参与中队、学校、家庭、社区、城市建设，逐步实现自觉自动的投入与融入其中，从而引导队员自我责任的实现，并通过队员扩大教育面。
a：快乐中队我的家。
1、“快乐我家”创建活动。从中队文化的建设为基点，在中队中设立自主的文化环境，布置属于自我风格的格局。开展取一个快乐队名（英语）、绘制一个快乐标志、定一个快乐目标、设计一次快乐活动、参与一次快乐行动的“快乐成长的我们”为主题的快乐中队创建活动。
2、召开“快乐成长的我们”的主题活动。为自己的快乐中队设立快乐奖章。以快乐活动的开展与奖章的激励创设快乐为主线广泛开展各项活动。
3、进一步开展小辅导员活动。从同龄人的互相交往为切入点，通过交互活动深入开展。
4、广泛开展“红领巾欢乐健身”活动，引导团、队员体验。
5、由中队委员会组织开展“当家小协议”的签定。把自己认定的当家行为记录下来，及时对照，共同参与。
6、中队制定中队的当家方案，设立轮流任干和队员如何参与“当家”活动的计划。
7、进行“我当一天家”的中队值日与学校值日活动。
（1）在中队中进行中队辅导员共同参与的全员轮值家长制。中队辅导员和全体儿童团员、少先队员共同进行家长轮值。承担一日家长，佩带标志，组织活动，处理事物等等。
（2）改革学校常规活动的模式和值勤岗的活动，轮值中队所有队员参与值日活动。承担当周学校的各项活动。包括大型活动的主持、升旗仪式的主题和讲话、值勤岗的轮值、各项常规检查、各种记录本的批改等等。大队部有计划的辅导每个中队参与学校的当家活动，共同开展学校大队部的一切活动，设立全方位的当家体系。
b：快乐校园我的家。
1、通过校园整修的契机引导队员开展“我为校园绘蓝图”的校园文化创设。通过活动，感受校园环境的变化，树立身为学校主人的意识，共同为校园文化的创设出谋划策。
（1） 校园环境的设计，队员通过讨论征集楼层方案；
（2） 进行中队主题性布置方案的征集；
（3） 为校园的道路、景观取名与书写介绍词等活动。
2、开展“我为学校做什么？”当家行动大讨论。
从队员自主认识入手，请全体队员共同参与讨论，商讨作为一名学校的小主人，自己能从实际做起做些什么，引导队员树立从自己做起，与队员、中队辅导员共同维护学校和共同参与学校发展。
3、开展分级委员会选举的“家长”。
（1）由大队部进行“田园之家”和“田园社区之家”大队委员会的选举，只进行七大职能部7名委员的选举。将选举改革为10月少代会的“田园之家”大队委员会和6月儿童节“田园社区之家”大队委员会两次选举。
（2）由中队进行大队干事和委员会的轮流任干改选，小队轮流任干，根据中队方案实施。（每个中队设立一名轮流任干的大队干事）
4、进行“当家活动”方案征集，在常规与主题活动外征集自己的活动方案，有提案人组织活动，并建立主题活动社团进行活动，由中队辅导员与创建人一同辅导活动。校大队部也在此基础上组织专题计划。
5、进行“当家奖章”设计、争章活动，设立学校、中队、小队、家庭的“当家奖章”，由队员、家长、辅导员共同进行争章活动。从中发现、体验新的模式，并进行研究与探讨。
6、在学校原开展的“京剧文化”、“双语”、“古诗词争章”活动基础上，征集对这两项活动的创新活动方案，让队员、家长、中队辅导员共同设计，开展自主活动。
7、进行开展“快乐成长的我们”的活动讨论，进行总结与研究。
教学目标：
1、指导学生画图程序中绘制简洁的图案。
2、引导学生通过创意和操作感受电脑美术课的乐趣和设计制作成功的喜悦。
教学重点：
采用画图程序创作一幅青蛙。
教学难点：
创作方法的了解和掌握(画图程序界面上各种工具的使用)。
教具准备：
电脑演示示范作品以及电脑软硬件设施。
课堂教学：
一、 复习导入：
1、组织教学，确保每台电脑能够正常运行。
2、复习学过的图画程序操作方法及本课的图案知识、设计、排列、重复等造型知识内容。
3、作品欣赏（激发学生学习兴趣），并思考：这些作品有什么特点？是运用了菜单栏中的哪项功能制作出来的？
二、 发展阶段
1、教师示范：
以清晰的演示复习图画程序界面上的各种工具的用途，当场示范电脑绘画中图案绘制、复制、粘贴、翻转和旋转、拉伸和扭曲等创作方法。
2、师生共同完成一些电脑绘画方法的操作。
3、学生进一步熟悉软件中的各种工具。
4、学生创作。
学生选用自己喜欢的电子画笔和颜色，通过想象与构思，利用工具箱中的各种工具设计并画出一个有趣的形象。并按照一定的规则进行复制、粘贴、翻转和旋转、拉伸和扭曲的操作，制作出有独特情趣的青蛙
作业要求：大胆、自由地创意和绘制。
5、学生作业品评
学生完成作业后，在屏幕上互相评价、欣赏 ，并评出最有创意的作品。
三、收拾整理
指导学生按照正确的步骤安全地关闭电脑，整理桌面、地面。
四、课后拓展
鼓励家里有电脑的同学多做练习，进行有趣的造型活动，可能的话把自己的作品打印出来，装饰自己的小房间或教室。
活动目标
1.简单区分小鸡、公鸡和母鸡的外形特征。
2.了解鸡的生活习性。
3.培养幼儿关爱小动物的情感。
活动准备
1.ppt课件：小鸡的一家
2.ppt课件：小鸡是怎么出生的
3.声音：公鸡打鸣，小鸡叫，母鸡咕咕叫。
活动过程
1.听辨游戏：这是谁的声音？
播放声音：公鸡打鸣，小鸡叫声，母鸡咕咕叫声。
让幼儿听声音分辨是谁在叫。
2. 认识小鸡。
（1）课件演示2
（2）鼓励幼儿看一看小鸡的眼睛在哪里呢？
让幼儿知道：小鸡的耳朵，在眼睛后面有两个小洞，
被羽毛盖住了，是鸡听觉器官的开口。
（3）找一找小鸡的耳朵、鼻子在哪里？身上的毛看上去怎样呀？
学一学小鸡的叫声。
3.比较公鸡和母鸡的不同之处
（引导幼儿有顺序地观察）。
小结：公鸡和母鸡一样的是他们都有翅膀、两条腿、鸡冠，
不一样的是公鸡的羽毛比母鸡的羽毛漂亮。
公鸡头上有高高的鸡冠，每天早晨打鸣，而母鸡的鸡冠比公鸡的鸡冠小，
会咕咕叫，会下蛋。
4.讨论：小鸡是怎么出生的？
课件演示：小鸡是怎么出生的
母鸡生下的蛋经过一定时间的孵化就变成小鸡了
（帮助幼儿理解小鸡一家的关系）。
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