个人总结技能7篇

个人总结技能第1篇本学期由温老师担任《科研技能训练》课程，主要讲授了立项申请表的填写及实践课程总结写作辅导，顺利完成了教学任务，为我们学有余力的大学生模拟参加科研项目提供了机会，增强了自己的知识面，开下面是小编为大家整理的个人总结技能7篇,供大家参考。

个人总结技能 第1篇

本学期由温老师担任《科研技能训练》课程，主要讲授了立项申请表的填写及实践课程总结写作辅导，顺利完成了教学任务，为我们学有余力的大学生模拟参加科研项目提供了机会，增强了自己的知识面，开阔了视野，提高了自己社会工作实际操作技能，为以后能更好地胜任工作奠定了坚实的基础；
同时，学习了毕业论文的写法，了解了立项申请表写作过程，使大四毕业论文的选题和写作更加得心应手。

一．知识要点的掌握。

在写立项申请表题时恰到好处地使用一些写作技巧会有意想不到的效果。

1.题名要直观反映出拟要研究的内容，内容要客观，对关键内容或技术不能含糊其词，以免造成误解，不要只讲优点，少谈或不说缺点，视申报课题的级别选择适当的研究深度。

2.初次申报课题的大学生，可以申请自选课题、专项任务项目和不在资助范围内的课题等，如此课题成功立项的把握大些，还可为以后申报招标课题打下基础。但这些课题最好有前期研究成果。课题申报内容的重点部分用粗黑字体显示，引起评审专家的注意。字体不要太小（老专家一般视力不好）。

3.课题申报相关的参考文献的引用一定要得当，要注意引用文献发表的时间、页码及杂志的权威性。在申报项目名称中，应该准确地使用关键词。否则会影响查新检索中的查全率和查准率，进而影响检索效果和查新结论。课题申报书中，对项目名称的字数有一定的要求。字数太少，难以清楚表达研究的主题；
字数过多，有累赘之感，而且会重复表达主题意义。

二．学习问题的解决。

在学习中不仅学习到了立项申报表的写作，还知道了正确、清晰地表达研究目的、目标，拟采取的研究方法和技术路线，需要达到的主要技术指标，预期效果等内容，对查新检索人员把握检索方向和评审专家组正确理解申报书的研究目的和主要内容。

1.正确表达研究的目标。在科研课题立项申报书中，必须正确、清晰、简明扼要地阐述科研主题思想，准确表达研究目的，使有关人员清楚地了解申请者的研究思想。准确使用会计主题词(关键词)。在申报项目名称中，应该准确地使用主题词或关键词。否则会影响查新检索中的查全率和查准率，进而影响检索效果和查新结论。项目名称要准确清晰。在科研项目申报书中，对项目名称的字数有一定的要求。字数太少，难以清楚表达研究的主题；
字数过多，有累赘之感，而且会重复表达主题意义。

2.课题的选择。找准合适的科研项目。科研选题可基本反映出选题者对某一科学基本理论与专业技能的掌握程度，实验技术与操作能力的熟练程度，科学思维和分析能力的强弱程度，知识结构和知识范围的深度和广度。因此，选题者必须实事求是地根据自己的能力和工作环境条件，由浅入深，由易到难，寻找到适合自己的科研课题。

2.重视课题的创新性，要有科学性。创新是在前人没有研究过的或是在已有的研究基础上的再创造。研究的结果应该是前人所不曾获得的方法和结论，它可以是在实践提出的新观点、新发现、新设想、新见解，也可以是通过研究建立的新理论、新技术、新方法或开拓的新领域。选题要符合客观规律，要有一定的理论根据和实践依据；
同时要有科学的探索精神，科学的论证。

3.正确的研究方法和技术路线是成功的关键。

确定科研课题的主题思想、研究目的之后，制定正确的研究方法和技术路线是科研工作前期的重要内容。研究方法和技术路线是为完成研究内容而设计的研究方案和技术措施，它包括理论分析、试验方法、工作步骤等一整套计划安排。填写时要注意做到设计周密，方法科学，路线合理，技术先进可行，措施具体明确，切忌含糊不清、模棱两可。同时，要有一定的预实验基础，并充分展示课题负责人和参加成员与本课题有关的前期科研成果。

4.预期效果的表述

完成科研选题后，准确表达要达到的预期效果十分重要。研究内容是研究课题所需解决的具体科学技术问题，它包括课题研究范围、内容和具体指标等。填写时应力求内容具体、完整、切题，目标集中、明确，突出关键问题。

三．今后的打算

通过科研技能训练，我学到了很多东西，在理论上，动手上，甚至在态度上都有了很大的提高。让我懂得了无论是学习还是工作都需要认真负责的态度，对于事情要么不做，要么就做好。通过科研技能训练，让我在原有水平上有了一个质的提高，对我以后的发展和专业水平的提高有很大的帮助，我想我会一直努力用理论联系实际的方法不断提高自己，奔向人生最高处。还希望以后能更多地参加这种类似的训练。

个人总结技能 第2篇

在20xx年12月，学校商学院本着进一步调动学生学习进取性，提升教学质量，到达“以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合”的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感激学校，教师以及供给场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。

此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的身着正装以PPT的形式进行了个人展示，紧之后开始专业技能比拼。

回想自我参赛的准备阶段，那段时间几乎每一天都去实验室操练。因为自我前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自我心里还是很有压力的。可是我相信任何的付出都是值得的，只要自我尽力了，努力了，便不去计较结果，给自我信心，相信自我能够做好。经过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中坚持敏捷的思维。这次技能大赛与自我专业的职场经理人有了应对面直接接触，这使我对自我的专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。所以酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。

在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。可是，仍然发现自我在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身本事，充实自我。让自我以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。仅有不断学习，提升自身本事与实力才能壮大我这叶小舟。也仅有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，应当汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的提高；
二是要广泛阅读、进取实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；
三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。

有人说："世界上最难超越的人是你自我"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧．每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自我Icandoit!

奋斗是花朵，绽放出光明与期望。

自信是果实，回报以芳香与甘甜。

成功是落叶，奉献出余热化春泥。

行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”！

个人总结技能 第3篇

以“爱岗敬业、立德树人、练就本领、导航青春”为主题的第一届辽宁省高校辅导员职业技能大赛已经胜利闭幕，很荣幸能够成为来自省内82所高校246名参赛辅导员中的一员。

虽然最后我们没有进入决赛，但是我们很荣幸的获得了主题活动一等奖，当然更加珍贵的是参加此次大赛所获得的人生历练和感受。

赛后上班很多同事都问起比赛的详情和感受，每每谈起这些大家都深表认同，写下此篇日志和大家分享，同时也为自己人生的这段经历画上一个句号。

本次大赛分初赛、复赛和决赛三个阶段进行。经过学校的选拔，我和另外两位同事被选中代表学校参加了20XX年4月21日在辽宁省高等学校辅导员培训与研修基地的大连理工大学举办的复赛。

复赛之前得知我们上交的主题活动方案和视频我们获得了一等奖，却是给了我们三个人一些压力，复赛由两部分组成：一是理论笔试，主要考察对国家、省里发布的文件和学生管理制度的掌握情况，二是学生辨识环节：同样分为两部分一是信息爆炸，二是描述定位，此项比赛重点考察的就是我们辅导员的基本功了，考察对所带学生基本情况的把握程度，包括：姓名、民族、班级、政治面貌、寝室、家庭经济状况、家庭住址、学号、生日、宿舍内其他成员的姓名等内容。决赛于第二天进行，设置“才艺展示与应用”“快速抢答”“情景案例”“主题演讲”四项比赛内容。每所高校的3名参赛选手全部参加现场比赛;“快速抢答”环节3名选手共同完成;“情景案例”、“主题演讲”两个环节每队分别选派一人参加;“才艺展示与应用”环节不要求人数。

个人总结技能 第4篇

我参加了教师教育技术能力培训，15天的学习生活，短暂而又紧张。时间紧，任务重，除了白天，晚上也在家里学习至10点，完成作业。整个培训，紧张而又有序。

本次培训，将信息技术与学科教学有效整合，通过模块学习的方式，体现“任务驱动，强调活动，强调参与”。各个模块的学习通过师生互动、小组活动、自主活动、自我评价等方式，将教学内容融入到真实情境中，使我们在体验中学习，在学习中体验，并通过“理论导学”概括知识体系，对我们一线教师来说更有实用性。如教学设计方案的编写、教学媒体、教学策略的选择、信息化教学资源的收集和处理、形成完整的教学设计成果等等。通过学习，使我认识到教育技术能力是教师专业素质的必要组成部分，教育技术的有效应用对于优化教学过程、培养创新型人才的重要作用。这次培训，获益匪浅。

1、这种任务驱动式学习，营造了一种学习的氛围;没有大而空的理论阐述，师生平等，更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好。

2、培训内容和我们平时的教学工作紧密联系，实用性很强。比如创建教学设计方案，规划主题单元等一系列学习活动能梳理我们的教学思路，促使我们整合各方面的资源，更好的理解信息技术和课程整合的意义，为我们今后能将信息技术运用到具体的教学工作中打下了扎实的理论基矗

3、互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。利用网络优势学员相互之间就学习方法、内容、资源等进行交流、切磋、帮助。每个学员都可以根据需要参考其他学员的学习成果，使用其他学员的支持材料以及搜寻到的资源，实现资源共享。

4、学会了利用搜索引挚进行网上搜索图文。充分利用网络资源，针对课程内搜索并下载相关图文作为教学时的辅助课件，再加上采用适当的教学组织形式与教学技术，学生的负担就会有所减轻，学习的兴趣也会真正萌发。

不过要想让现代教育技术发挥其应有的作用，根据自己在教学中的体验，觉得在应用中应注意以下几个问题：

1.要针对教学实际应用现代教育技术手段

教师在讲授课程的过程中，应明确：现代教育技术的使用虽然能使教学过程及效果得到优化，但这不是唯一的教学途径。在教学中有些课需要借助电化设备及多媒体教学会收到很好的教学效果，而某些课的讲授根本不需现代教育技术的使用就能达到很好的效果。如有的课可利用学生身边熟知的事物、事例就能达到很好的学习效果。

教学中要本着从实际出发，因地制宜，挖掘和发挥传统教学技术手段在教学中的积极作用，黑板、粉笔、挂图、模型等传统教学工具，录音机、幻灯机、放映机等传统的电化教学手段，在我们的教学活动中同样具有独特的生命力。可以说，现实中存在和使用的教学手段，在教学中都有用武之地。当然，每种教学手段也都有其局限性和使用范围。所有教学技术手段都有自身的价值和存在的意义。我们发展现代教学技术，并不是要抛弃一切传统的教学技术，而是要把现代教学技术和传统教学手段结合起来，努力挖掘所有教学技术手段的使用价值，积极促进各种技术手段之间的协同互补，从而促进教学技术体系整体协调发展。

2、教师要“恰到好处”地应用现代教育技术手段

在电化教育和多媒体教育手段的实际应用中，教师要明确学科教学目标及内容，了解学生的实际能力，恰到好处地运用现代教育手段。在当今的教育中，现代教育技术可以看作是各类学习的一个有机组成部分，它主要在其他学科的学习活动中有机结合使用现代教育技术，以便更好地完成课程目标。如对于一些比较抽象的、教师无法用语言表述清楚的教学内容进行教学时，现代教育技术就体现出了其自身的优越性。但这不等于是整堂课全用和天天都用，教师要清楚学科教学的需求，设法找出现代教育技术在哪些地方能提高学习效果，使学生完成那些用其他方法做不到或做不好的事。但是也不能丢掉粉笔、黑板，教师的示范作用，教师与学生之间富于人情味的及时交流，教师组织起来的探讨问题的活跃氛围等传统教学的优势。如果一味地利用信息技术后，往往出现这样的情况：教师认为许多东西都呈现给学生了，很快就过去了，表面上看整堂课信息量大，学生反映良好，其实没有给学生以思考的时间，学生的思维没得以发挥，效果不一定很好。理想的教学应该是把教师与信息技术的优势同时充分发挥出来，把多媒体辅助教学与传统教学完美地结合在一起。为此就需要教师设计全新的教学方案而下更大的努力。

3、把握好教师、学生、教材和多媒体四者之间的关系

教师在使用多媒体时，应把握好这四种关系：既注重学生的主体地位，又不能忽视教师的主导作用，同时协调两者与教材多媒体之间的关系。现代教育技术有利于学生自主探究、合作学习的能力的培养，而教师的组织、指导和调控的作用同样是不可忽视的。在教学中，教师不应该只是简单的地为学生提供教学资源、课件或布置教学任务和检查教学结果，而要加大对课堂的把握力度，是传统的教学手段和现代的教育技术进行充分的融合。如在数学教学中，教师在利用现代教育技术手段时要巧设计、精安排，为学生提供足够的思维空间。应让现代的教育技术在情景的创设，重难点的突破等方面起到学习和辅导作用，而不是完全代替老师的主导地位，也不能代替学生的学习和思考过程。新课程改革的核心理念是“为了每位学生的发展”，而现代教育技术，如电化教育与新课程改革相结合的根本宗旨就是要对学生的发展起到辅助的作用。充分利用现代教育技术，是教学发展的时代要求。在新课程该改革下，我们应该把现代教育技术与课程教学实现充分的整合，最终实现教育教学的最优化。

学无止境，学习是为了更好地提升自我。终身学习是21世纪的生存概念，作为21世纪的教师，我将树立终身学习的意识，不断加强学习，更新教育观念，在今后的教学中做到理论与实践相结合，真正让教育技术为提高教育教学质量服务。

个人总结技能 第5篇

日晒雨淋技能：

军训第一天下雨迎教官，两小时的等待换来了一身湿透以及五秒钟的匆匆一瞥，然而能下雨时最幸福的了，后头站在太阳底下等的时候才明白曾经的幸福我们不懂得珍惜，第一次，我们在太阳下坐了一小时，看那所谓的消防演练，我觉得我差一点点就要中暑了，但是幸运的没有倒下。结果第二次，拉练，从八点坐到十一点三个小时，就为了打五颗子弹，在没有任何遮蔽物的山头上，烈日炎炎，我又以为我要倒下了，但我还是没有，第三次，会操排练，从中午十二点半一直坐到晚上七点，从烈日当空挨到夕阳西下再挨到月上柳梢头，创造了我从小到大晒太阳最久的记录，哈，我已经不怀疑我挨晒的能力下限了。以后八月逛故宫什么的随便走起啊。

小提示：还是要多喝水，多喝水，袖子再热也不能拉起来，缩成一团减小辐射面积.实在觉得温度太高可以用餐巾纸沾湿了糊在胳膊上和脖子后头。

不动如山技能：

说到军训站军姿是必备项目，有的教官会循序渐进一天加个十分钟什么的，但我们的教官一上来尼玛就是半小时。手贴紧脚绷直头抬高收小腹，目光直视不准眨眼站出眼泪就能得表扬...还别说我的眼泪真出来了，只不过加上了那几篇微博和老妈的面条的催化作用，站军姿这玩意儿是有实用价值的，比如会操大会上我们一站就是一个小时（加上中间上场表演时间），站到最后你就觉得你的脚已经跟地面融为一体落地深根了，

小提示：军训服裤腿粗可以偷偷弯脚不被发现，还有那个猥琐鞋垫真心好用，最好一次多垫几片，因为容易压扁。

跋山涉水技能：

其实我们天天都在拉练，每天我们从一头走到另一头走六遍，一天得有六公里，胶鞋底特别平，容易走的脚疼还磨出水泡，水泡走破了继续压着就会充血变成血泡，我室友脚上的水泡简直惨不忍睹，几乎三百六十度全覆盖.不知道是我垫了鞋垫还是怎么只起了一个水泡后来又消掉了。所以说走路我还是蛮在行的。

小提示：千万垫软一点的鞋垫，穿厚一点的袜子，水泡要是起了尽量避免走路再压着那个地方，还有走路时尽量别管走了多远还有多远，多开开小差，想点别的事不知不觉就走完了。

席地而坐技能：

站的时候总是想起坐着的幸福，但是，坐久了比站久了好不到哪去。军训教官下“休息”已是不得了的恩赐，我们往往是要坐多块有多快。满是虫子的草地，烫的能让人起痔疮沙地，碎石地，柏油路，花岗岩，水泥地，可以说，浙大除了食堂跟厕所，哪种地形我们都亲密接触过，所以军裤上屁股的地方加厚是有道理的，但是，屁股上肉再多，抱腿而坐的时候骨头总会硌着，一坐久吧，腰部以下的部位就开始发麻，血液就开始走不上去，但往往就是会让你坐很久，三五个小时是常事，起来的时候觉得屁股的肉全部转移到大腿上去了。

小提示：做做蹲蹲，实在不行换手撑。并不断告知自己坐下是多么的来之不易起码不是站军姿。

个人总结技能 第6篇

在第一届全国地勘钻探职业技能大赛中，探矿公司职工郭栋磊获得了铜牌，三等奖，充分展示了我队钻探职工良好的精神风貌和高超的职业技能。这一成绩是在大队领导的重视和领导下，经过全队上下有关人员的共同努力取得的，以此为契机带动了探矿公司钻探职工学习专业知识，提高专业技能的大比武活动，使钻探职工的技术素质有了很大的提高，因此有必要对这次活动作一个总结，对今后开展此类活动是一个有益的借鉴。

一、大赛情况概述

第一届全国地勘钻探职业技能大赛为国家一类竞赛，由国土资源部、人力资源和社会保障部、中华全国总工会共同主办，有关部门协办。大赛根据《地勘钻探工国家职业标准》设置固体矿产钻探工、工程地质钻探工、水文水井钻探工3个竞赛工种，具有高级工以上资格及具备高级工申报条件的从业人员均可报名参加相应工种的竞赛。大赛以笔试和实际操作的形式分别进行，总成绩中理论知识占40%，实际操作技能占60%。大赛分初赛和决赛两个阶段进行。初赛由各省（区、市）国土、人力资源部门及总工会组织，根据一定的名额选出人员组队参加全国决赛。全国决赛各工种第1名授于“全国五一劳动奖章”；
前5名授于“全国技术能手”荣誉称号；
6～25名授于“国土资源系统技术能手”荣誉称号。

二、参加大赛的组织工作

大队对参加这次大赛非常重视，将此看着是全面提升我队钻探技术工人素质，加快我队钻探行业高技能人才队伍建设，树立我队钻探工程施工在全疆乃至全国品牌效应的契机。经大队党委决定，在大队所属钻机中开展一次“钻探技术比武劳动竞赛”活动，在检验和提高大队钻探施工队伍整体综合素质的前提下，为全疆比赛和全国大赛遴选参赛人员。

大队成立了钻探技术比武劳动竞赛活动组委会。

副大队长彭一江具体主抓这项工作。活动的具体实施是在彭队长的领导下，由大队探矿施工管理办公室和探矿公司组织，要求凡大队正在从事地勘钻探职业及相关工种，具有中级工以上职业技能资格的从业人员，均须参加大队举办的“钻探技术比武劳动竞赛”遴选活动。探矿公司符合条件的职工均按大队的要求报名参赛。

公司共有21人报名参赛，3个工种均有人报名参加，其中固体矿产11人；
水文水井8人；
工程地质2人。

三、活动的组织、学习和训练

探矿公司领导对此次大赛非常重视，认真制定了学习和训练计划，要求每个参赛人员在完成好本职工作的前提下，每天必须抽出相当的时间（约2个小时左右）进行理论知识的学习和操作技能的训练。参赛人员分为室内和野外两个部分，野外又分为箐布拉克和庙尔沟两个工区，这三部分人员分别由公司领导和技术人员每天带领学习和训练，除集体学习外，参赛人员每天还抽出时间自学。

学习主要以各工种的钻探工培训教材为主要内容，适当增加新知识、新技术。先由参赛人员按书本学习，然后由探矿办统一出题，每10天一个周期进行考试，检测学习成果，查找不足，指导后面的学习，使后面的学习有所侧重。这种强化学习训练的方式取得了较好的学习效果，参赛人员进步较快。

个人总结技能 第7篇

一、学习准备

学习准备是一个教育心理学名词，他指的是学生的适应性。从培训选手的个人能力而言，不能说不优秀，但是所缺乏的就是这种学习准备和适应性，从PLC的应用来讲，应该是一个高精尖的技术，他是由传统的复杂继电器、逻辑控制器件发展而来的智能程序运算控制器件。对于初中文化基础，只学习半年左右的电工学基础，且没有在工业现场工作经验，唯一可借鉴的控制经验就是电拖控制。让他们在短时间内熟悉认知并能熟悉的运用电脑对PLC进行控制程序的编程，是有一定困难的，考虑到这种实际情况，培训的初发点是从电拖开始的，从培训的情况来看这种策略是正确的，没有电拖课程的铺垫，引深对比，不能过渡到PLC新器件的认知、熟悉以至应用。

二、编程

让学生了解什么是PLC，PLC的控制规律是什么，才能真正引串到PLC培训的重点编程，培训的形式是讲解，理解编程的基础是控制，编程控制的方法是编程思路。可以说没有思路就无从谈编程，应该说有了电拖控制基础，编程语句是不难理解的。语句如器件。控制程序如控制回路，没有控制回路的设计经验，就没有坚定的程序编

程思路的基础。从电拖的教学目的来讲，电拖的教学目的是熟悉控制，熟记控制回路，从来没教过设计控制回路，而且这种设计能力不是短时间内就能学好的。所以培训重点依然要有个学习准备，没有学习准备编程思路就成了无源之水，这个过程也就是我们失败的关键所在，可以说使我的缺失、失误，我没有给学生这个学习准备。学生在参赛前只做到了了解程序，并为真正掌握怎样编写程序。可以说没有一个个小的阶段的累积，违背教学规律，盲目跳跃式发展，注定要失败。

三、参赛过程总结

抛开技术层面就参赛经验而言，比赛时一个完整的过程，每一个步骤都有相应的分数，所以不能重结果轻步骤，比如气动原理图的识读，原理图的绘制，I/O口的分配表的书写，走线工艺的规程，甚至捆扎的位置，松紧，安装精度线号的安装都有相应的分数。这次比赛我们在细节上要求不够，导致失分过多。这都是比赛中应该吸取的教训。

希望今后在训练选手时，能够把计划做的更细致，工作做的更细致，训练更细致以期取得更好的成绩。

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