7月23日，与武汉“肝胆相照”的中国工程院院士张伯礼回到武汉。24日下午，张伯礼接受采访。
绝大部分患者沒有后遗症
有也会很快康复
新冠肺炎治愈者的愈后问题，大家都很关心，这个问题突出吗?对于康复，您采用的是纯中医方法还是中西医结合?
张伯礼：我们这次来就是为了调查和研究病人的康复问题。7月24日下午我看了十多个病人后，应该说有了一些新的认识。
原来我认为轻症治愈的人基本没有后遗症，但现在看还是有一些的。而重症病人治愈后，原来我们更关注是躯体伤害，现在看心理伤害也应该给予同样的关注。
这种焦虑和不安，比我们想象的要复杂得多。此外，少数愈后患者的免疫功能，还有肺、心脏、肾脏的功能等都有可能有一些需要康复，这些应该引起足够的重视。
但从整体来看，绝大部分治愈患者一般沒有后遗症。有后遗症者也会很快康复;少数人的后遗症较多或者复杂，需要的时间可能长些，按照现在恢复速度估计，可能需要一年左右的时间才能完全恢复，例如肺部纤维化、肾脏功能损伤等这样的问题。
所以我也要呼吁一下新冠肺炎治愈者有后遗症的患者不要太着急和焦虑，千万别背着很重的精神负担，要解脱出来，积极配合康复治疗。
对于治疗问题，我们主要采取中西医结合的方法。有些患者需要用一些西药，或者一些灸法、贴敷或物理疗法。但我开的更多的是中药和中成药，也让患者配合一些像太极、八段锦这样的体疗，以及呼吸训练。
需要特别提醒的是，因为肺部刚刚修复，今冬明秋注意不要再感冒，避免呼吸系统的损伤。
已有约10个国家接受连花清瘟胶囊
中医药走向世界不宜操之过急
世界疫情形势依然严峻，您也经常向海外分享中国药方，中医药在海外抗疫中接受度高吗?
张伯礼：现在国外同行很关注中医药到底效果怎么样。像连花清瘟胶囊，现在已经有约十个国家把它作为治疗药、辅助治疗药或者是保健药等，这些国家基本都能买到。而在短短几个月前，是一个国家都没有。
此外，我们和欧洲以及美国的一些大学在进行联合研究，看看我们中药、中成药对新冠病毒的作用机理是什么。前天晚上，我们得到一个最新消息，天津中医药大学和美国南加州大学的合作，已经通过美国食品药品监督管理局(FDA)批准，宣肺败毒颗粒做为IND，在美国可以进行临床试验。
但中医药走向世界的问题，我觉得不能操之过急，应该顺其自然。我的意思是，基点在家，首先应该把国内的事做好，把我们的经验总结好，把药研发好，把中国的老百姓照顾好，这是最根本的。
我们有两套医学体系给人民服务
这该是一种福气
网络上对于中医以及您本人，还是有一些不同的声音，您会如何回应?
张伯礼：对于这个问题，我们要学会包容。对于不相信中医药的，我们要更加努力做好工作，用过硬的数据来彰显疗效，让人信服。对于故意抹黑抵毁中医药的应该据理反驳。
我们应该要有文化自信。中医药几千年来为中华民族的繁衍昌盛作出了重要贡献，而西医发展至今也不过才一二百年。其实，对于很多疾病，中医西医各有长处，现在我们有两套医学体系给中国人民服务，应该是一种福气。
同时，中医讲求辩证论治，证变治也变。它在发展过程中和西医一样在不断与时俱进。中医并不是落后的代名词，相反很多中医理念还相当超前，如人与自然要和谐、整体观念、辨证论治的个体化治疗、养生保健的预防思想、复方药物等。
我们要能守正创新，把中医的精华守住，同时要不断赋予它新时代的科学内涵，要能更好的用现在的语言来解释中医的科学原理，让更多人接受他。
“感动中国”年度人物颁奖典礼播出，其中，有这样一群融入年轮的追梦人，彷徨时，他们用行动描绘坚定;怀疑时，他们用忠诚表达坚信;迷茫时，他们用担当书写坚守。他们的事迹深深敲击着广大党员干部的心灵，他们是中国脊梁，是良知，是责任，是偶像。党员干部要汲取“感动中国”人物的追梦力量，汇聚成“行动元素”，浇筑追梦之路，真正为人民服务。
总有一种力量令人勇往直前。无论是六年坚守扶贫一线，昼夜奋战超负荷工作的基层干部__;还是为孩子们劈柴生火、执鞭上课，用扁担挑起乡村未来的80后教师__;还是无畏戈壁寒暑，无惧野地黄沙的两弹一星功勋__等等，都以心中的追梦力量，汇聚成忠诚担当、矢志报国的“行动元素”。
将追梦力量化作为民情怀。一切为民者，则民向往之。新时代的追梦人要时刻把人民群众的利益疾苦记挂在心上，以“民”的心态为民，以“民”的身份想民。正如__同志，始终怀揣“一枝一叶总关情”的为民之心，“以天下为己任”的为民激情，“位卑未敢忘忧国”的为民热血，把群众装在心里，把扶贫工作扛在肩上。为渠县143802名(居四川省第二)贫困人口脱贫、130个贫困村脱贫和整县摘帽贡献了健康、智慧和热血。政声人去后，民意闲谈中。党员干部要真正为群众谋心谋事，察民情、体民苦、排民忧、解民难。
将追梦力量化作责任担当。从一名放弃城市就业机会的大学生，到手执教鞭能上课，掂起勺子能做饭，握起剪刀能裁缝，打开药箱能治病的全能教师。几十年间，__用心中的追梦力量诠释了自身的职业价值和人生追求。__的一根扁担，挑起的不仅是学生的课本、文具，更是将孩子们对知识对渴求以及对未来的渴望挑进了大山。__从平凡到非凡的蝶变，启示着广大党员干部不忘初心、保持本色、强化责任担当，敬业报国。广大党员干部对待工作要始终保持火热的“温度”，将“温情”融入到工作中，保持“满电”状态，激情常在线。
将追梦力量化作脚踏实地。每个人都很平凡，但在平凡的人生中，也可以做出不平凡的事情，因为我们都是追梦人。正如雪域邮路上的忠诚信使__，29年如一日往返于1208公里、平均海拔在3500米以上的雪线邮路，将来自党中央的声音、四面八方的邮件送往雪域的各个角落。党员干部要将为民办实事融入到生活的点滴之中，把目光聚焦到人民群众的需求上，不追求“轰动效应”，多些“细水长流”。脚踏实地，苦干实干，真正把一件件关系民生的事办出实效。更要从“感动中国”人物中汲取营养，充实追梦力量，追逐理想，不忘初心、砥砺前行，方能成为一个大写的“人”。
时间如流水，转眼间2020年的工作已经结束。一年来在队党支部和班排的正确领导下，通过自己的努力认真完成了上级交给的各项任务。回想这一年的工作取得了很大的进步但也存在一些问题，为了更好的在工作中能够奋发进取，为队建设贡献自己的一份力量。我将从以下几个方面对全年工作进行总结。
一、政治思想
积极参加政治理论学习，思想比较稳定，能够认真学习政治教育，课后注意复习并写心得体会，把课堂上的知识消化掉。始终没有降低自己的严格要求。深入学习实践科学发展观活动和改革革开放史教育，使我明白作为基层战士，受党的培养在政治立场上必须坚定，始终严格要求自己，在思想上与党中央保持高度一致。
二、军事训练
专业理论学习中能够从基础知识学起，对需要掌握的知识能够加班加点的背记。在队列及体能训练中能够按照要求做好，能够严格要求自己。
三、作风纪律
作风纪律是一支部队战斗力强弱的直接体现。认真学习条令条例和各项规章制度，在组织的条令条例中能够充分利用时间来学好并应用到平时的生活中。注意个人养成从点点滴滴做起，集合站队迅速，歌声口号响亮对自己的小节和不良习惯都有很好的纠正。出门看队列，进门看内务内务卫生也是体现一个合格军人素质的重要方面。再打扫卫生方面自己也能积极参加。内务卫生严格要求，符合连队的要求。
四、完成任务
在完成任务上，能够发扬特别能吃苦，特别能耐劳的精神，公差勤务和上级交给的各项任务能够高标准的完成。
五、安全保密
安全保密方面工作也是我们的重要工作，虽然不是中心工作，但它影响中心工作。保密就是保安全保生命，我们是国家的拳头部队，保密方面工作更不能忽视，所以在保密方面工作上更加严格要求自己。
六、存在问题
1、政治理论学习的不够深，只能学习一些常见知识和表面知识。各种笔记记的不是很全。
2、军事训练不能始终保持良好的作用，专业学习不够深，队列素质不强，体能训练还有待提高。
3、作风纪律有所放松，不能一如既往的保持。在细小方面重视还程度不够。
4、完成任务方面有时候标准不是很高。
以上就是我的总结，如有不足请大家批评指正。
夏明翰，一个被大家歌颂的革命烈士，一个我敬佩的革命烈士。
1927年4月12晶，蒋介石背叛革命，发动了“四·一二”反革命行动，那时，夏明翰正担任全国农协秘书长，并协助毛泽东办事。当他知道蒋介石背叛革命，丧心病狂的屠杀共产党员，心里悲愤异常。他怀着满腔的热血，写下了这首悲壮的诗：
越杀胆越大，杀绝也不怕。
不斩蒋贼头，何以谢天下。
之后，夏明翰决心为烈士报仇，为革命献出自我的一份力，晚上，夏明翰翻来覆去睡不着，心里只想着怎样为战士们报仇，决定投笔从戎，用真枪实弹来对付反动派，于是夏明翰参加了第二次北伐大战，被上级安排到湖北省工作，要离开时，他曾给了他妻子一颗小红珠，告诉她那颗小红珠代表着他那颗心，让他更加的坚信他能平安回来，便来到了湖北省，正当夏明翰准备将工作扩大，地下党员叛变，地下党员把反动派带到了夏明翰的住处，抓走了他，就这样，夏明翰来到了狱里，在狱中敌人严刑拷打，但是夏明翰怎样也不泄露一点党的机密，并且坚持写信给他的姐姐和妻子，还在信上留给妻子一个血的吻，能够看出，这是多么的不舍啊，审问失败后，可把敌人给气坏了，敌人的原型最后露了出来，在夏明翰入狱后的第二天，他们决定把他杀了，在刑场上，刽子手问他有什么请求，他大喝一声：“拿纸笔来”。挥笔写下：
砍头不好紧，只要主义真。
杀了夏明翰，还有之后人。
场上无人不感慨万分，也只有夏明翰镇定自如，夏明翰你多么英勇，在性命的最后时刻，还想着在精神上压倒敌人。
你的诗会一代一代的传下去，你的精神也会一代一代的传下去。
转眼间2020年已经过去，她是我踏进___公司的第_年，在总经理的指导下，在各领导与各同事的共同努力下，我们认真完成了公司各项工作任务，并取得了一定的成绩，总结如下：
一、工作方面
1.工作中，尊敬领导，团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系，保持沟通，充分发挥岗位职能，认真完成了各项工作任务，协助业务部的工作需要。
2.与各供应商建立并保持良好关系，93%的物料顺利如期跟催到位，基本保证生产顺畅，材料计划下单正确率达98%(没有办法，公司部门不是很完善，所以材料计划也由采购部制定.呵呵，不过就可以顺便训练对材料的了解)
3.按照质检部质量标准，及时与各供应商沟通协调，尽努力按照我司质量标准供应物料。
4.开发了新的供应商，缓解了___、___材料的质量问题。
二、不足方面
1.材料计划下单错误2%，但未造成严重后果延误出货。
2.部门与部门之间的沟通未能达到理想效果。
3.供应商开发力度不够大，未能培养有潜力供应商。
三、明年工作计划
1.加强与各供应商的合作与协调，缩短供货周期，提高物料交期的百分比
2.积极与各供应商沟通，提高各供应商的质量控制能力与合约执行能力，保持质量与交期的长期稳定性。
3.极力配合质检部解决物料质量问题，与质检部讨论某些质量标准超过现有市场水平的解决方案。
4.稳定现有供应商，开发培养有潜力的供应商。
5.建立稳定、快速的供应链。
“如果疫情是一场大考，那么目前考试依然继续。全球新冠肺炎确诊病例超过百万的国家已经有5个。如果8月份还没有出现拐点，很可能今年秋冬新冠和流感一起‘横行’。”中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼院士在7月30日天津召开的“中医药抗击疫情的经历与思考”报告会中上介绍，“在后疫情时代，利用短短三个月，党和政府做了很多工作，包括建立机制，进行物资准备，人员培训，已经为第二阶段抗击疫情做好了充分的准备。”
为第二次可能到来的疫情做好充足准备
张伯礼认为，疫情之初的确暴露了一些需要解决的问题，比如响应机制比较滞后，层层上报延误时机。基层医疗几乎瘫痪，患者都挤兑到大医院。“那么直报机制怎么建?基层医疗怎么强起来?综合医院治疗传染病有很多困难，三区两通道都是临时搭建，综合性医院一般不收治传染病。遇到这种疫情怎么办?”
6月2日，习近平总书记在专家学者座谈会上发表重要讲话。“习总书记的讲话为后疫情时代防控响应机制救治体系搭建了四梁八柱。”张伯礼院士总结说，“其中包括构建5个体系，强大的公卫体系，稳步发展服务体系、防控体系、应对响应预案体系、中医药服务体系。这几大体系的建设，不只是硬件建设，更多的是机制制度的建设，包括健全响应机制、投入机制、分工机制、城乡和社区联动机制、预防机制等15项机制，用创新的方法搭建机制、构建体系。”
“从4月26日中央指导组撤离武汉到现在3个月左右的时间，党和政府没有一丝松懈，快马加鞭地做了大量的工作，习总书记讲话中提到的内容基本都在落实中。”张伯礼院士介绍，比如现在重点医院都在建设一部分负压病房，可以收治比较重的传染病患者，今年秋天就要启用。“三药三方”中的“三方”上周国家药品监督管理局和国家中医药管理局联合听了汇报和审查，有望最近正式批复上市，为可能发生的疫情准备好弹药。此外，还包括物资的准备，人员的培训等，未雨绸缪，党和政府为保护人民的健康做了充分的安排和准备。
“北京新发地这次发生的小规模聚集性爆发，就是在各项机制建立过程中，发生的新疫情，能不能很好应对是个很好的检验。”张伯礼院士欣慰地说，事实证明，北京只用了40天就解决了问题，是非常好的可以借鉴的经验。目前乌鲁木齐和大连也是这种情况。
新冠肺炎患者大部分没有后遗症
上周张伯礼院士重返武汉督导和检查新冠肺炎患者康复工作，并诊察了部分病人，为患者把脉处方。他还总结了新冠肺炎后遗症新特征趋势。“有几点和我之前想得不太一样。新冠肺炎患者大部分没有后遗症;部分后遗症也与当初病情严重程度并非正相关，也就是说重症患者不一定就有后遗症重，而轻症患者也不一定没有后遗症。”张伯礼院士说，此外部分患者心理创伤与身体损伤同样并重。原以为病治好了，不是应该高兴吗，但是很多人出现了失眠、焦虑、敏感、甚至抑郁状态，有些人出现脱发、纳差、腹胀，这都需要引起重视，早些干预效果一般都比较好。
“对于部分肺损伤的患者，越早干预效果越好。”张伯礼院士拿出几张患者的肺部CT介绍，通过影像可以看到，这名患者的肺纤维化通过治疗，一个月比一个月好转，估计再进行一段时间治疗，就能彻底康复了。此外新冠肺炎康复患者应该采用综合康复治疗效果会更好，比如中西药结合药物，呼吸训练、物理疗法、针灸、贴敷、太极拳和八段锦、食疗及心理调护等。
不封城隔离武汉患者可能超100万
“ 我们国家用了1.5个月基本控制疫情，2.5个月基本取得胜利，3个月胜利班师。如果武汉没有封城、实施隔离会怎样?前不久湖北同济医学院对武汉疫情建了一个数学模型进行评估，可以很清楚地看到结果。”张伯礼院士指着图标中的数据说，封城后患病人数降低了96%，也就是说如果不封城，患病人数就不是7万人而是近150余万人;2月3日武汉开始实行最严格隔离，患病者降低了69.6%;2月17号网格化大排查，又减少患病机会3.7%。这些数据有力地证明，封城和隔离在控制疫情中起到了决定性的作用。
“对于高传染性隐蔽性的新冠，全面严格隔离排查，早诊早治、中西医结合治疗，我们采取的方法都是正确的，也是科学严谨的。”张伯礼院士说，“同时我们的政府威信高，老百姓配合得比较好，上下同心，共克时艰。可以说，这场抗疫全国人民都是英雄。”
张伯礼院士由衷地表示：“此次抗疫效率之高，决心之大，投入之多都史无前例。应收尽收，应治尽治，党和政府对人民的关心，把人民放在最高位置不是一句空话，而是实实在在的行动。和某些喊‘人权至上’的国家相比，不就是一次生动的政治思想教育吗!”
在谈到英模代表们在工作中肯定有许多感悟，他们自己对公安工作是如何理解的，并且在工作中最重要的又是什么时，上海市公安局经侦总队一支队政委李江晖表示，公安机关职责是打击犯罪，从公安部门的角度讲希望在事先预测、预知犯罪，做到最大限度的预防犯罪，但是这需要所有人的不断努力。作为公安部门本身，我们也时刻准备着，准备着出击，准备着奉献。特别是在打击犯罪过程当中，也不断提升自己的核心战斗力，能够最大限度的打击犯罪，消灭犯罪。
由于在打击经济犯罪上贡献突出，上海市公安局经侦总队一支队此次被国务院授予“公安英模集体”荣誉称号，这是一支什么样的队伍?为什么能拥有这么强的战斗力呢?李江晖点出了关键词：学习。
李江晖说，作为专门负责打击金融领域犯罪的专业队伍，团队中的民警大都比较年轻，平均年龄35岁。由于金融犯罪专业性强、范文内容地图隐蔽性强，随着金融发展会不断延伸新的犯罪方式。作为支队民警来讲，不但要掌握法律知识，更要掌握金融知识，要在犯罪分子钻漏洞实施犯罪时“看得懂”、“抓得住”，“对我们来说，就需要不断的学习，边工作边学习，边学习边工作，做好打击金融犯罪护航金融安全，守护百姓利益的工作。”
在访谈现场，李江晖特地感谢了支队所有战友，也感谢上级单位跟各级领导对支队的支持关心指导。他们为打击经济犯罪付出了辛勤的努力，为了工作，战友们在家庭上照顾很少，“我也要趁这个机会感谢下我的家庭，平时由于工作的关系，我为家里面做的很少，同时也要祝福我的女儿今年中考考出好成绩。”
今天，我观看了期待以久的年度人物颁奖活动，共有11人获奖，其中有老人有年轻人，也有中年人，我怀惴激动的心情打开了电视。
第一位获奖者叫黄旭华，三十多年来，黄旭华没回过几次家，家里人都埋怨他。但他不能公开自己的身份，因为他的工作是保密的。后来，人们亲切的称他为“核潜艇之父”。他那时心里肯定很纠结也很无奈。
最让我感动的是91岁的老人刘盛兰，1998年，刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道。从那一刻开始，73岁的他就把自己微薄的工资捐了出去，有时候，他竟然同时损助了50多名学生。每天清早，他简单的吃了点东西就出去捡废品。这么多年，他唯一珍藏的就是一个蓝布袋，里面装满了给学生的汇款单和学生的回信……老人的这种精神值得我们学习，即使住进了医院，还不忘给同学们汇款，怕他们不能实现自己的梦想。
还有一对父子，35年如一日，父子相继，只为一株油菜的梦想。一开始，乡亲们都嘲笑他“泥腿子想当科学家”。对于这些嘲笑，沈克泉并没有气馁，直到上世纪八十年代，沈克泉培育出了产量高的油菜品种，为家乡解决了吃油难的问题。后来，沈克泉叫来了儿子沈昌建带着买车钱与他一起改良油菜品种。沈克泉去世前说他最不放心就是新的油菜。经过父子俩35年的努力，培育出的油菜品种都获得了认可。父子俩的心灵就像油菜花一样美丽。
原来还有这么多的好人我没发现，我一定要向他们学习，做一个对社会有用的好人。
史雪，女，1988年1月29日出生，中共党员，家庭所在地为山东省临沂市沂水县龙家圈乡港埠口村，现为青岛理工大学土木工程学院土木工程专业069班学生，土木工程学院学生二支部支部书记，曾任思源社副社长。
x从入学起至今一向担任主要学生干部，该生在学习和工作等各方面表现突出，始终以服务广大同学、促进学校发展为己任，做出了令人瞩目的成绩。该同学具有突出的学习本事，在——学年第一学期，x同学以年级第十的成绩获一等优秀学习奖学金，获青岛理工大学第五届外语文化节英语单词大比拼一等奖;在——学年第二学期，该同学以年级第二的成绩获一等优秀学习奖学金，获全国大学生英语竞赛c类三等奖，获国家励志奖学金，获青岛市“慈善飞扬”助学金，获勤工助学先进个人称号，因表现突出，综合素质优秀，被聘为青岛理工大学学习经验宣讲团成员。在——学年第一学期，该同学以年级第六(共356人)的成绩荣获一等优秀学习奖学金，获青岛理工大学迎评创优先进个人称号，被评为土木工程学院先锋学生党员，以560分的成绩经过全国大学生英语四级，并经过计算机二级(c语言);在-学年第二学期，该同学以年级第四(共355人)的成绩荣获一等优秀学习奖学金，获国家奖学金，以525分经过全国大学生英语六级，并经过计算机三级(网络技术)，在青岛理工大学头脑奥林匹克设计大赛和结构设计大赛中均获优秀奖。在—-学年第一学期，该同学被评为山东省优秀学生，获青岛理工大学第七届外语文化节英语短话剧比
赛一等奖，获青岛理工大学优秀学生党员和土木工程学院先锋学生党员荣誉称号。
x同学热爱祖国，拥护中国共产党，具有坚定正确的政治方向，坚持党的基本路线，进取带领广大学生党员认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，注重以科学发展观指导个人和团体的发展，有优良的道德品质和良好的礼貌行为，模范遵守和执行学生行为准则和学校有关规章制度，为其他同学树立了良好的榜样。她自入学起就以一名学生党员的优良品质，影响和带动着周围的广大同学：在担任学生二支部书记期间，该支部连续三年被评为校优秀党支部，并在年4月被山东省高校工委评为“全省高校思想政治教育工作先进团体”;她在做好组织内部工作的同时，也将党员干部的先进性带进生活和学习的方方面面，在她和其他班委的共同努力下的，其所在班级成绩始终位居同年级同专业前列，并连续两年被评为校级优良学风标兵班;入学的第一学期，在她的倡导和带动下，党支部成立了以“党团之桥、拓能之地、实践之所”为宗旨的红色社团“思源社”，经过选拔吸收优秀团员参与支部教育活动等方式，极大的激发了团员先进性意识，经过制定党员团员实习实践四级岗位制度，在党团共建等方面做出了进取有益的尝试，“思源社”被评为校级优秀社团，其本人也荣获校级优秀学生党员、校级优秀学生干部、土
木工程学院先锋学生党员等荣誉称号。
该生还热心社会公益活动，由其担任领队的土木学院暑期志愿服务团在山东省大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动中，被省委高校工委、省委宣传部等六部门评为省级优秀服务队;她先后组织了影响广泛的大学生“八荣八耻”宣讲团社区义务宣讲等深受欢迎的社会服务活动;她关心孤寡老人的生活，去敬老院为他们义务服务，送去一份温暖;在幼儿园，在社区，都留下了她义务劳动的身影。
该同学进取参加科技创新活动，如全国挑战杯创业计划大赛，青岛理工大学头脑奥林匹克结构大赛，青岛理工大学结构创意大赛，青岛理工大学结构设计大赛，并取得优异成绩。
x同学虽然家庭贫困，然而她人穷志不短。为了尽量减轻家里的负担，她申请了勤工俭学助理员，平日里去做家教，周末和假期还做一些其他的兼职工作，她勤勤恳恳，求真务实的态度赢得了大家的一致好评;同时，她还时刻想着怎样把思源社的活动搞的更活更具有吸引力，怎样进一步加强党支部的凝聚力，提高自身和其他党员的先进性。这些不但使她积累了丰厚的社会实践经验，提高了她的社会交际本事，也让她学会了正确处理学习与工作的关系。由于工作占用了她很多学习时间，为了不影响自我的成绩，她常常利用别人休息和娱乐的时间来学习，并努力提高学习效率。由于她勤奋认真的学习态度和刻苦钻研的学习作风，她的成绩一向名列前茅，尤其在英语方面取得突出成绩。
x同学虽然取得了诸多成绩，但她始终坚持着艰苦朴素、谦虚谨慎的作风，在许多荣誉面前她总是多番推辞，家境困难的她以往主动将国家励志奖学金的申请名额让与他人，而自我大学三年的学费她全部依靠助学贷款。她从工作中深深体会到金钱的来之不易，所以她平时省吃俭用，从无奢侈浪费现象。然而，看到汶川地震中受难的同胞，看到由于白血病而濒临生命边缘的同学，站在募捐箱前，她每每还是伸出援助之手，尽自我的所能去帮忙别人。她自强不息的精神深深感染着身边的每一个人，介于此，她入选青岛理工大学先优展之自强典范。
一名优秀学生干部所应当具有的勤奋好学、进取进取、勇于担当、乐于奉献的特征在x同学身上得到了集中体现，她的所作所为受到师生的一致好评。
人生是一条漫长的河，每一个人都是里面的浪花，生命是一首酸甜苦辣的歌，每一个人都是歌者。
在这个特殊的时期，这个严峻的考验，我不禁想真诚的说一句，让我们珍爱生命，珍爱他人，感恩所有逆行的人!
生命只有一次，每一个生命都是父母带给我们最好的礼物，无论你是成功的人还是平凡的人，你都是父母一辈子的牵挂，他们一辈子的骄傲，一辈子的自豪，你们有没有想过，那些在外工作在外做人的人不能回家时心里的感受。
除夕夜，是阖家团圆的日子，而他人远离亲人，逆行而上，在电视上你会看见那些守护在病人身旁的医护人员，会看见他们在一旁吃着冰冷的饭，可以看见那四面八方来的救护人员，会看见那些专家日夜研究疫苗的景象!
人生不可能一直都是一帆风顺的，只是有人替我们负重前行，替你挡在疫情的前面!哪里有什么白衣天使?他们只是一群穿上了白衣服的孩子呀，你看不出他们稚嫩的心灵和花样的年华，没有什么一帆风顺，只是有人在义无反顾的奋斗而已。
哪有父母不心疼自己的孩子们，在电视上你是否看见?那些白发苍苍的父母目送孩子去那没有硝烟的前线，是否看见可爱的孩子牵着父母的手依依不舍呢?
这一幕幕感人的时刻，这一场场短暂的离别，这一个个画面无不体现出医生那种奉献的精神!他们舍小家顾大家，救治病人宁愿放弃自己和家人阖家团圆的除夕夜。
一方有难，八方支援，众志成城，武汉加油!让我们为他们点赞，为他们祝福吧!愿我们早日战胜病魔，每一个医护人员平安归来。
只要我们同心协力，相信很快就能结束这场战斗，可怕的疫情一定会被控制!
我们满怀希望，坚持到底，相信黎明的曙光来了，武汉加油，中国加油!
每个人的生命都只有一次，让我们珍爱生命，敢于一切，向所有那些为我们贡献的默默无闻的逆风飞翔的人们致敬，感谢你们!
昨天，中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼被授予“人民英雄”国家荣誉称号。
昨晚，张伯礼院士在接受记者采访时表示，全国疫情防控取得重大战略成果，充分展现了以习近平同志为核心的党中央英明领导、科学决策;体现了人民至上、生命至上的理念;凸显了同舟共济、众志成城的中国精神;彰显了中国共产党领导和我国社会主义制度的显著政治优势。
张伯礼院士动情地说，在这次疫情防控阻击战中，我仅仅是做了一名医生应该做的事情，党和国家给予了我这么崇高的荣誉，盛名难副!抗击疫情，全国人民齐心协力、众志成城，人民才是真正英雄。在和平时期，医务工作者能够被授予“人民英雄”国家荣誉，充分体现了党和国家对广大医务工作者的高度评价和热情关怀，令我激动万分，感动不已，努力、再努力，为防控好秋冬疫情贡献力量!为健康中国建设再接再厉!
古稀之年，临危受命。面对突如其来的疫情，1月27日，张伯礼院士作为中央疫情防控指导组专家组成员从渤海之滨赶赴江城武汉。这是一次肩负使命的出征。17年前，在抗击非典前线，他挺身而出、义无反顾;庚子新春，他再次逆向而行、披荆斩棘。
到达武汉后，张伯礼院士提出，“对集中隔离的疑似、发热等患者实行中医治疗。”通过严格隔离、普遍服用中药，集中隔离的很多发热、疑似患者病情得以好转，四种人中确诊病例大幅减少。2月初，张伯礼院士、刘清泉教授写下请战书，提出中药进方舱、中医包方舱，申请筹建以中医药综合治疗为主的方舱医院。经中央指导组批准，张伯礼院士作为名誉院长，率领由来自天津、江苏、湖南、河南、陕西等地中医医疗团队组成的“中医国家队”，进驻武汉江夏方舱医院。自2月12日开舱至3月10日休舱，收治564名新冠肺炎患者，无一例转为重症，无一例复阳。
经验推广到其他方舱医院，中药使用率超过90%，也取得转重率2%—5%的较好疗效。那段时间，张伯礼要完善医院、指导临床、察看患者，还要负责拟方、巡查定点医院等。长时间不分昼夜的高强度工作，张伯礼病倒了。2月16日夜，张伯礼胆囊炎发作，结石嵌顿在胆管里，腹痛难忍，中央指导组的领导强令他住院治疗。2月19日凌晨，张伯礼接受微创胆囊摘除手术。为了不动摇军心，也不让家人担心，他让医院不用征求家属意见，自己签手术同意书。手术后一两天，张伯礼便在病房里开始了工作。手术后不几天，他实在放不下工作，再次进入了一线继续战斗。
4月16日，在武汉奋战了整整81天的张伯礼院士返津。那一天，天津市民和这座城市用最隆重的礼仪迎接英雄凯旋。回津后，张伯礼院士仍然忙碌在常态化疫情防控第一线，仅海内外连线就达数十场。8月9日，张伯礼院士作为组分中药国家重点实验室主任，在津主持召开了首届学术委员会会议，昨天又召开了预防和治疗药物研发会议。
张伯礼院士说，习近平总书记在专家学者座谈会上指出，中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。我一定要牢记总书记的殷殷期许，倍加珍惜崇高的国家荣誉，加快建设好组分中药国家重点实验室，将中医药原创思维和现代科技结合，转化为创新成果和现实生产力，推动中医药走出以科技为引领的创新发展道路，在提升中药产业创新发展和走向国际中发挥关键作用。
采访临近结束时，张伯礼院士难掩激动心情，欣然填词一首：
清平乐·人民才英雄
白甲十万，
战疫三月酣。
江城生死皆好汉，
数英雄独颜汗。
中央经略济生，
举国众志成城。
中西协和防治，
环球凉热彰明。
革命烈士-刘胡兰
【生平简介】
刘胡兰，原名刘富兰，1932年10月8日出生于山西省文水县云周西村一个中农家庭。母亲早亡，父亲刘景谦续娶胡文秀为妻。胡文秀将刘富兰名中的“富”字改为自己的姓氏“胡”，从此更名刘胡兰。继母积极投身于妇救会工作，并非常支持刘胡兰参加革命。
刘胡兰8岁上村小学，10岁起参加儿童团，被选为村儿童团长，带领伙伴站岗放哨查路条，侦察敌情，运送武器弹药等。1945年1月，参加了西社夺粮战斗，同伙伴们扛粮装车，众口称赞。同年10月，背着家人只身到汾河贯家堡，参加了妇女培训班，被选为小组长，潜心学习。在当地召开的反霸群众大会上，登台发言，揭露和痛斥恶霸地主残害人民的罪行，受到区里表扬。结业回村后，担任村妇救会秘书，组织妇女办冬学，帮助烈军属解决困难，支前和慰问部队等。[4]
1946年春，县里下达200斤纺棉花任务，限期20天完成。她带领妇女昼夜苦战，提前2天完成，获全县第一名。1946年5月，刘胡兰调任第五区“抗联”妇女干事;6月，刘胡兰被吸收为中共预备党员，并被调回云周西村领导当地的土改运动。1946年秋，国民党军大举进攻解放区，文水县委决定留少数武工队坚持斗争，大批干部转移上山。当时，刘胡兰也接到转移通知，但她主动要求留下来坚持斗争。这位年仅14岁的女共产党员，在已成为敌区的家乡往来奔走，秘密发动群众，配合武工队打击敌人。
云周西村的反动村长石佩怀，为阎锡山军派粮派款、递送情报，成为当地一害。1946年12月的一天，刘胡兰配合武工队员将其处死。阎锡山匪军恼羞成怒，决定实施报复行动，大举进袭文水一带。为保存实力，中共八地委决定平川地区大部份干部转移上山。她再三恳求党组织把她留下坚持地下斗争。十二团三营连长王本固负伤，她将王本固隐蔽在一户军属家，用自己平时节省的钱给他买药治伤，并精心护理直至痊愈返队。12月，敌人频繁出击云周西村，并捕走我地下工作人员石三槐等，形势日险。家人劝其撤退上山，她表示：“走与不走要等上级通知。”
1947年1月11日夜，上级通知其转移。次日拂晓，敌人突然包围云周西村，把先期被捕的石三槐押解回村，强令全村群众到观音庙集中。刘胡兰因叛徒告密而被捕。她镇静地把奶奶给的银戒指、八路军连长送的手绢和作为入党信物的万金油盒——三件宝贵的纪念品交给继母后，被气势汹汹的敌人带走。她也随同群众来到会场。敌人当场又抓捕了石世辉、陈树荣、刘树山、张年成等，并胁迫她出场“自白”。审讯中，敌人千方百计诱使其供出同党，并相许给她一块土地。她坚定不移地回答道：“不知道”，“给我个金人也不要”!接着又以死相逼，她昂首挺胸、义正辞严地说：“怕死不当共产党。”敌连长恼羞成怒，指使叛徒把石三槐、石六儿、张年成、石世辉、刘树山和71岁的陈树荣，用铡刀杀害。敌连长问她：“怕不怕?”她坚定地回答：“死也不投降!”她镇定自若地问：“怎个死法?”敌连长狂叫：“一个样!”并命令机枪对准群众：“把这些人全扫光。”她斩钉截铁地喊道：“不许残害群众!”从容不迫走近铡刀，英勇就义，牺牲时尚未满15周岁。
【人物成就】
刘胡兰14岁时被破格吸收为中国共产党候补党员，领导当地的土改运动。
1946年5月，刘胡兰调任第五区“抗联”妇女干事，组织参与当地妇女革命工作。
1946年6月，刘胡兰调回云周西村领导当地的土改运动。
1946年10月，国民党军进犯文水县城。为保存革命力量，县委决定大部分同志转移上山，留下部分同志坚持斗争。她和留下来的同志一起向各村党组织传达党的指示，组织群众掩埋粮食，并配合武工队镇压了反动村长。
1946年12月，刘胡兰配合武工队员将云周西村的反动村长石佩怀处死。[6]
1947年8月1日，中共中央晋绥分局追认她为中国共产党正式党员。
【英雄事迹】
刘胡兰是已知的中国共产党党员女烈士中年龄最小的一个。这在于她从儿童团起就接受了党的教育，并看到了党领导的土地改革给贫苦农民带来的根本利益。她为了捍卫本阶级的利益，她既不贪财，又不怕死，最后面对敌人的利诱，只回答说：“给我一个金人也不自白。”在刑场上，她大声喊道：“怕死不当共产党员。”当时，国军曾从群众中拉出几个人去打刘胡兰。
1947年3月26日，毛泽东为刘胡兰亲笔题词：“生的伟大，死的光荣!”当时恰恰又是中共中央刚刚从延安撤退的8天后，毛泽东正决定离开陕北以游击方式同国民党军周旋。在此紧要的关头，全党的领袖在指挥全国战局的百忙中，为一个年轻的女党员写下这样的文字，正有着激励全党和全体解放区人民去英勇奋斗以赢得战争胜利的寓意。
事情经过
“你就是刘胡兰?”
刘胡兰响亮地回答：“我就是刘胡兰，怎么样?”
“你给八路军干过什么事?”
“只要我能办到的，什么都干过。”
“那么你们村长是谁杀的?”
“不知道!”
“你们区上的八路军都到哪里去了?”
“不知道!”
张全宝一连碰了几个钉子，再也沉不住气了：“你，你，你就什么也不知道?”
刘胡兰镇静地回答：“不知道，就是不知道”
张全宝想发作，突然，贼眼一转，威胁着说：“现在有人供出你是共产党员。”刘胡兰知道自己被坏人出卖，她把头一扬，自豪地说;“我就是共产党员，怎么样?”
“你为啥要参加共产党?”
“因为共产党为穷人办事。”
“以后你还会为共产党办事不?”
“只要我还有一口气，就要为人民干到底”。
张全宝万万没有想到，共产党的一个小女孩，竟如此厉害。见硬的不行，就换软的，他奸笑着哄骗说： “自白就等于自救，只要你自白，我就放你，还给你一份好土地，给你钱……”
刘胡兰轻蔑地说：“你就是给我一个金人，我也不自白!”
张全宝恼羞成怒，他收起阴险的笑脸，敲起桌子嚎叫：“你小小年纪，好嘴硬啊，难道你就不怕死吗?”
刘胡兰逼进一步，斩钉截铁地说：“怕死不当共产党!”
张全宝无可奈何，站起来无耻地说：“刘胡兰，只要你当众说句今后不再给共产党办事，我就放了你。”
刘胡兰坚定地说：“那可办不到。”
敌人的利诱和威胁都失败了，但他们并不死心，妄图用血腥的屠杀逼迫刘胡兰投降。在大庙西侧广场上放下了铡刀、木棒，刘胡兰和石三槐等同志被押到刑场，他们怒视敌人，匪徒们如临大敌，惊慌失措。
群众们见自己的亲人来到刑场，一下子涌了过去，匪徒们急忙用刺刀阻挡，张全宝气急败坏地逼问群众：“你们说这7个人是好人还是坏人?”群众中立刻爆发出了惊天动地的怒吼：“好人，都是好人。”张全宝慌了手脚，急忙命令匪徒准备屠杀，护村堰上架起了机关枪。
一场惨绝人寰的大屠杀开始了，敌人先将我地下交通员石三槐，民兵石六儿、张年成和干部家属石世辉、陈树荣、刘树山6位同志，用乱棍打昏后，用铡刀一个个杀害了。烈士的鲜血染红了大地，锋利的铡刀卷了刀刃，中华民族的优秀儿女为了祖国的解放，人民的利益献出了宝贵的生命。
张全宝却洋洋自得，指着6位烈士的遗体向刘胡兰嚎叫;“你看见了吧，自白不自白，投降不投降?”
刘胡兰怒不可遏，痛斥敌人;“要杀就杀，要砍就砍，我死也不自白，共产党员你们是杀不绝的，革命烈火是扑不灭的，你们的末日不远了。”
刘胡兰遥望着吕梁山，仿佛想起了敬爱的伟大领袖毛主席，想起了培育她成长的党，想起了未来的灿烂世界。
张全宝看见刘胡兰在思索，还梦想着刘胡兰能够转变，刘胡兰忽然转过身来，质问他：“我咋个死法?”
这惊天动地的声音，宣告了敌人的彻底失败，张全宝阴沉着脸，沙哑地发出了绝望的嚎叫：“一个样……”
群众再次向刑场涌来，这情景把敌人惊呆了。
突然，张全宝看到了护村堰上的机关枪，便恶狠狠地叫道：“快，快把机关枪调过来，把全村的人统统给我扫光。”敌人的机关枪在向几百名手无寸铁的乡亲们瞄准……。
在这千钧一发之际，刘胡兰大义凛然，挺身挡住了枪口，大声喝斥敌人：“住手!要死，我一个人死，不许伤害群众。”
刑场就是战场，英雄斗志如钢，刘胡兰昂首挺胸迈着矫健的步伐，向着烈士染红的铡刀走去。
铡刀前，刘胡兰止步回首，泰然自若地告别了父母，告别了养育她的家乡土地和勤苦勇敢的乡亲们。“永别了，乡亲们，战斗吧，同志们，敌人的末日不远了，胜利一定是我们的。”她鄙视了一眼垂死挣扎的敌人，甩了甩披在脸上的短发;仰望翻滚的乌云，环顾万里江山……她坚信，黑夜即将过去，祖国的明天将阳光灿烂，就在生命的最后一息，刘胡兰同志高呼：“中国共产党万岁!毛主席万岁!”她从容地走向铡刀……
一、自身现状分析
(一)优势分析
1、精力充足，细心，做事进取主动。
2、处理事情逻辑本事强，处理事情井井有条。
3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人本事培养。
(二)不足剖析
1、组织管理本事较弱，沟通水平不高。
2、英语水平一般。
3、对人与人之间的冲突的解决本事不足。
二、个人发展目标
(一)终极目标：期望能经过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。
(二)一年目标：(20__~20__)提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通本事，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导;控制自我的情绪;培养良好的生活习惯，提高生活品质。
(三)三年目标：解决各种冲突问题;能让技术本事比自我强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。
三、具体方案实施
1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、努力改善上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。
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