健身气功助我走出新冠疫情

蒋利祥

历时三年的新冠疫情在年前肆虐一阵后，终于销声匿迹了。不得不说，健身气功对于新冠病毒还是具有一定的抵抗或是免疫作用的，是健身气功助力我健康地走出了新冠疫情。

去年12月21日，小外孙他们上午考完试，下午放假，晚上听说跟他在一起玩的同学和伙伴阳了，同学的妈妈也阳了，小外孙给我打来电话，叫我第二天早上不要过去守他了，怕传染到我。第二天早上，小外孙给他妈打电话说：他没有力气。他妈下班后给他吃了平时吃的感冒药，用抗原试剂测了为阳，体温最高时曾达到42度，通过三四天的处理和休息，到25日已经好了。但小外孙好了，他妈又阳了。从21日吃过晚饭离开我们家后，小外孙和他妈与我们就没有接触过，但到26日，我和老伴也感觉到不舒服了。我的症状不明显，体温也不高，最高时37.8度，26日夜里，也就是27日凌晨，我两个小时起来一趟，上厕所、喝水，顺便用盐开水漱漱口，但到4点多钟这次，终于咽喉难受，所以赶紧起来找药吃，但却没有对症的，有一份板蓝根冲剂倒是比较对症，却也是已经过期的，但不管了，先冲一包喝下，顿时感觉好多了。天亮以后，赶紧到小区外面药店买了一瓶感冒清和一袋板蓝根冲剂（因为连花清瘟和布洛芬之类的药品，药店均无货），服药后，咽喉虽然还有些不适，但已无什么大碍了。27日晚上，我从夜里12点一觉就睡到了第二天早上6点多钟。28日的体温是36.9度，老伴的体温也从38.5降到37.8度了。28日晚上，我从9点多一觉就睡到了第二天早上六点多钟。29日的早上，我们从菜市场回来，女儿打电话来问问我们的情况，我说：我和你妈都很好，只是偶尔的也还会有点咳嗽、有点痰，其他的症状都没有。她说是否需要做一下抗原？我说，这种时候，恐怕做抗原也做不出什么结果，到底是感冒？还是阳了？恐怕也说不清。她说：根据近来的情况，估计已经阳了的可能性很大，只是你们练了健身气功，所以症状不明显，好的也快，建议你跟我妈还是要继续习练健身气功。我答应了女儿的要求和建议。

那段时间，大家都躲在家里，哪里也不敢出去，生怕被感染或怕感染别人，站点集体晨练也中止了，但我两人还是依然继续坚持晨练。过完年，新冠疫情就像被一阵风似的吹走了，大街上又恢复了往日的热闹，各个门点又都开始开张，菜市场里的摊位和人也多了起来，各个站点的晨练又开始了。“大疫不过三”，古人的总结还真是准确且精辟，诚不欺我。可恶的新冠终于止步在春天里。

说起文山的健身气功，有一支特殊的习练队伍，不得不提起，他们就是三七市场健身气功活动站。三七市场健身气功活动站建立于2004年，是文山地區建立最早的健身气功站点之一，经过近二十年的风风雨雨和时代变迁，以及城市建设和旧城改造，原有的活动站点基本上都已经不复存在，或是已经被新的站点所取代，但三七市场健身气功活动站却依然保持存在并一直坚持开展活动。其中一个重要的原因就是因为陈述芬老师及一群爱好者的坚持。陈述芬老师现年已经85岁，退休前是文山州第二中学的老师，退休后与爱人一道组建起了三七市场健身气功活动站。三七市场健身气功活动站参加活动的有上百人，但能一直参加健身气功活动的有三十多人，凡是健身气功协会有什么展演活动或是比赛活动，三七市场健身气功活动站都能积极组织人员参加，虽然每次参赛成绩不是十分理想，但那种积极参与和不服输的精神，始终值得大家学习，毕竟三七市场健身气功活动站现在的人均年龄都在七十岁左右，超过八十岁的就有两三个，最小的也已经是六十多岁。在4月8日由文山州教体局、文山州总工会、文山市人民政府组织的2023年文山首届社区运动会开幕式上，文山州健身气功协会二百人参加的八段锦展演活动，其中三七市场健身气功活动站就有二十六人参加，八十多岁高龄的陈述芬老师和王素英老人也参加了。据了解，在年前新冠疫情肆虐的那段时间里，三七市场健身气功活动站的大部分人也都被感染了，但都没有大碍，症状也不明显，这应该是得益于长期习练健身气功的结果。祝文山州的健身气功事业蓬勃发展，也祝陈述芬老师和她的队友们健康长寿。

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